Как ухаживать за глазами осенью? Расскажет офтальмологическая клиника Gangnam Smile Eye Clinic.

Осень – это время, когда небо ясное, а температура комфортная, не такая жаркая, как летом.

Из-за такой погоды многие забывают о коронавирусе и хотят отправиться в путешествие.

Но знаете ли вы, что осенью возрастает заболеваемость простудой и синдромом сухого глаза?

Это происходит потому, что осенью суточные перепады температур велики: днем температура комфортная, но утром, вечером и ночью становится холодно.

Действительно, в последнее время, если оставить окно открытым на ночь, утром становится холодно, и приходится его закрывать.

Чтобы предотвратить глазные заболевания, такие как конъюнктивит и синдром сухого глаза,

сегодня офтальмологическая клиника Gangnam Smile Eye Clinic расскажет вам, как ухаживать за глазами осенью.

Уход за глазами осенью: мытье рук

В связи с глобальной пандемией коронавируса, в последнее время возросла осведомленность о важности ношения масок и мытья рук.

Прикосновение к смартфону и трение глаз немытыми руками после возвращения домой с улицы может быть настолько опасным, что может вызвать глазные заболевания. Важно тщательно мыть руки с мылом не менее 30 секунд после возвращения домой.

Даже просто тщательное мытье рук является частью ухода за глазами осенью!

Уход за глазами осенью: использование искусственных слез

Многие люди носят косметические цветные линзы и контактные линзы по разным причинам, например, чтобы выглядеть красивее или из-за неудобства очков. Знаете ли вы, что мягкие линзы обычно имеют невысокую кислородопроницаемость?

Осенью, когда становится суше, ощущение сухости или инородного тела в глазах при ношении линз может усиливаться.

Не только при ношении линз, но и те, кто не носит линзы, могут ощущать повышенную сухость глаз в современном мире, где мы постоянно используем различные электронные устройства.

В таких случаях использование одноразовых искусственных слез также является способом ухода за глазами осенью.

Уход за глазами осенью: теплые компрессы для глаз

В сухую осеннюю погоду, как уже упоминалось, глаза и тело быстро пересыхают.

Подобно тому, как мы наносим увлажняющий или питательный крем, чтобы предотвратить растрескивание кожи от холодного ветра, то же самое относится и к глазам. В наших глазах есть жировая пленка, которая предотвращает испарение слез.

Когда становится сухо или температура падает, эта пленка может затвердеть или закупориться сальные железы. Рекомендуем использовать теплые компрессы для глаз, чтобы увлажнить сухие глаза.

Делать компресс в течение примерно 5 минут один раз перед сном и один раз утром также может быть одним из способов ухода за глазами осенью.

Уход за глазами осенью: питье воды

Офисные работники часто устают и почти каждый день пьют кофе.

Кроме того, они пьют соки, смузи и т.д., но почему бы не выработать привычку пить воду с сегодняшнего дня?

Частое и обильное питье теплой воды, а не холодной, помогает выводить токсины из организма и может предотвратить синдром сухого глаза.

Сегодня мы узнали о том, как ухаживать за глазами осенью.

Приближается Чусок, один из крупнейших праздников Кореи.

Из-за коронавируса многие молодые люди не едут в родные города, а занимаются накопившимися делами.

Для таких людей офтальмологическая клиника Gangnam Smile Eye Clinic проводит акцию All-Laser LASEK,

чтобы они могли наконец-то снять очки, которые так долго откладывали.

Тем, кто не едет в родной город на Чусок, было бы неплохо воспользоваться этой возможностью, не так ли?

Ознакомьтесь с расписанием Gangnam Smile Eye Clinic на Чусок!

▲ Перейти к акции LASEK в Gangnam Smile Eye Clinic

Часто задаваемые вопросы

Почему осенью чаще возникают глазные заболевания?

Да, осенью из-за больших суточных перепадов температур, когда утром, вечером и ночью становится холоднее, возрастает заболеваемость простудой и синдромом сухого глаза. Это связано с тем, что сухая среда влияет на здоровье глаз.

Как следует мыть руки для ухода за глазами осенью?

Да, после выхода на улицу важно тщательно мыть руки с мылом не менее 30 секунд. Простое мытье рук значительно помогает предотвратить глазные заболевания.

Должны ли люди, носящие линзы, использовать искусственные слезы осенью?

Да, у людей, носящих линзы, осенью из-за сухости может усиливаться ощущение сухости или инородного тела в глазах. Эффективно использовать одноразовые искусственные слезы каждый раз, когда глаза становятся сухими.

Как теплые компрессы для глаз помогают здоровью глаз?

Да, теплые компрессы для глаз помогают увлажнить глаза, расслабляя сальные железы, которые могут затвердеть или закупориться из-за сухости или низкой температуры. Рекомендуется делать компресс в течение 5 минут перед сном и утром.

Связано ли питье воды со здоровьем глаз?

Да, частое и обильное питье теплой воды помогает выводить токсины из организма и предотвращает синдром сухого глаза. Лучше выработать привычку пить теплую воду, а не холодную.