2026-07-20
สาเหตุและวิธีการวินิจฉัยอาการตาแดงข้างเดียวคืออะไร?
บทความนี้จะอธิบายสาเหตุและวิธีการวินิจฉัยอาการตาแดงข้างเดียว รวมถึงวิธีแก้ไขและเมื่อใดควรไปพบแพทย์ เพื่อสุขภาพตาที่ดีของคุณ

สาเหตุและวิธีการวินิจฉัยอาการตาแดงข้างเดียวคืออะไร? โรงพยาบาลจักษุคังนัมสไมล์
ทำให้การมองเห็นที่พร่ามัวชัดเจนขึ้น
นี่คือโรงพยาบาลจักษุคังนัมสไมล์
ไม่ว่าจะเป็นนักเรียนหรือพนักงานออฟฟิศ
เมื่อความเหนื่อยล้าสะสมจากการเรียนพิเศษตอนกลางคืนหรือทำงานล่วงเวลาหนักๆ
ดวงตาจะรู้สึกแห้งผาก
และตาขาวจะเปลี่ยนเป็นสีแดงก่ำ
ทุกคนคงเคยมีประสบการณ์แบบนี้ใช่ไหมครับ
เรามักจะเรียกอาการนี้ว่า ‘ตาแดง’
แต่บางครั้งก็มีอาการตาแดงข้างเดียวเกิดขึ้น
ทำไมถึงเกิดเรื่องแบบนี้ขึ้นได้?
ในโพสต์นี้ เราจะอธิบายตั้งแต่สาเหตุไปจนถึงวิธีการวินิจฉัย
อย่างละเอียด

ตาแดงข้างเดียวคืออะไร?
คืออาการที่หลอดเลือดในเยื่อบุตาของตาซ้ายหรือตาขวาขยายตัว
ทำให้ตาขาวดูเป็นสีแดง
พูดง่ายๆ ก็คือ ‘เส้นเลือดฝอยในตาข้างหนึ่งแตก’
ตามสารานุกรม Naver Knowledge Encyclopedia
ระบุว่าอาการตาแดงข้างเดียวเกิดจากโรคที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน เช่น
เยื่อบุตาขาวอักเสบ (episcleritis), ม่านตาอักเสบ (uveitis), และตาอักเสบภายใน (endophthalmitis)
แต่เราจะมาบอกสาเหตุที่สำคัญกว่านั้นมาก
และเกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวันของคุณ
รวมถึงวิธีการดูแลรักษา
สาเหตุของอาการตาแดงข้างเดียว
<1> การไหลเวียนโลหิตมากเกินไป

ดวงตาเป็นส่วนที่มีเลือดไหลเวียนมากที่สุด
และเป็นส่วนที่ได้รับสารอาหารมากที่สุด
หากพิจารณาส่วนนี้อย่างละเอียด จะเป็นดังนี้

เลนส์ตาโปร่งใส และเต็มไปด้วยหลอดเลือดฝอยเล็กๆ
ที่แตกแขนงออกมาจากเส้นประสาทตา
โดยปกติแล้วเราจะไม่เห็นหลอดเลือดเหล่านี้โดยตรง
แต่เมื่อความดันโลหิตสูงขึ้น หรือเกิดความเครียด
เมื่อปริมาณการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว เลือดจะถูกส่งไปยังหลอดเลือดจอประสาทตา
เป็นจำนวนมาก และในเวลานั้นหลอดเลือดจะมองเห็นได้ชัดเจน
ทำให้เกิดอาการตาแดงข้างเดียว
<2> ความเมื่อยล้าสะสม
อธิบายต่อจากสาเหตุข้างต้น ดวงตาเป็นหนึ่งในอวัยวะที่ถูกใช้งานอย่างต่อเนื่อง
ตั้งแต่ตื่นนอนตอนเช้าจนถึงเข้านอน
ดังนั้นจึงได้รับผลกระทบจากความเหนื่อยล้าและสภาพร่างกายมาก
เมื่ออดนอน ทำงานล่วงเวลา หรือเรียนพิเศษตอนกลางคืน
หากความเหนื่อยล้าสะสมเข้าโจมตีดวงตา
ดวงตาจะลำเลียงเลือดอย่างรวดเร็ว
เพื่อส่งสารอาหารอย่างรวดเร็ว

ในระหว่างนั้น หากเลือดเริ่มไหลไปรวมกันที่หลอดเลือดจอประสาทตา
หลอดเลือดจะบวมขึ้น และผลลัพธ์ที่ได้คือเราสามารถมองเห็นอาการตาแดงข้างเดียวได้อย่างง่ายดาย
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การใช้สมาร์ทโฟน เล่นเกม ดู YouTube บ่อยๆ
การรับชมวิดีโอในสภาพแวดล้อมที่มืด ซึ่งเป็นการเพิ่มความเมื่อยล้าให้กับดวงตา
ยิ่งทำบ่อยเท่าไหร่ อาการตาแดงก็ยิ่งเกิดขึ้นบ่อยเท่านั้น
<3> เยื่อบุตาอักเสบ
คุณคงเคยได้ยินคำว่า ‘เยื่อบุตาอักเสบ’ บ่อยๆ
เมื่อดวงตาถูกกระตุ้นด้วยละอองเกสรดอกไม้, ไวรัส, หรือการขยี้ตา
อาจเกิดการอักเสบในสองส่วนด้านล่างนี้

เยื่อบุตาขาว (bulbar conjunctiva) และ
เยื่อบุตาเปลือกตา (palpebral conjunctiva)
สาเหตุของการอักเสบมีหลากหลาย
รังสีอัลตราไวโอเลต, ฝุ่นละออง, สิ่งแปลกปลอม, การเสียดสี, การขยี้ตาบ่อยๆ,
ภูมิแพ้, การสัมผัสกับน้ำที่ปนเปื้อน, การหยอดตาผิดวิธี
อาจเป็นปัญหาได้

สิ่งสำคัญคือ เมื่อเกิดเยื่อบุตาอักเสบ (conjunctivitis)
ตาขาวของดวงตาที่ได้รับผลกระทบจะเปลี่ยนเป็นสีชมพู/แดง
โดยรวมเมื่อเทียบกับดวงตาปกติ

นี่เป็นอาการที่แตกต่างจากการที่เส้นเลือดฝอยแตกจากความเมื่อยล้าธรรมดา
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษา
<4> ตาแห้ง
กรณีที่ตาแห้งก็เช่นกัน
เป็นปัญหาที่เลือดและของเหลวที่จำเป็นสำหรับดวงตาไม่ได้รับการส่งไปอย่างเหมาะสม
ในกรณีนี้เช่นกัน
หลอดเลือดในดวงตาอาจส่งเลือดไปยังดวงตามากเกินไป
เพื่อจัดหาน้ำที่จำเป็น
และผลลัพธ์ที่ได้คืออาจเกิดอาการตาแดงข้างเดียว
มีการทดสอบง่ายๆ ด้านล่างนี้ หากคุณมีอาการมากกว่า 2 ข้อ
โปรดไปพบจักษุแพทย์

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากอาการตาแห้งไม่ได้เป็นเพียงระยะสั้น แต่กลายเป็นเรื้อรัง
หรือมีความถี่เพิ่มขึ้น อาจมีปัญหาเกี่ยวกับโรคตาอื่นๆ
ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ไปตรวจที่โรงพยาบาลอย่างแน่นอน
<5> ความดันลูกตาเพิ่มขึ้น
ส่วนนี้เป็นกรณีที่หายากมาก จึงจะอธิบายสั้นๆ เท่านั้น
เมื่อความดันในดวงตาเพิ่มขึ้น จะเกิดอาการตาแดง
และปวดศีรษะร่วมด้วย ในเวลานั้นหากเส้นประสาทตา
ได้รับความเสียหาย อาจนำไปสู่โรคต้อหินได้
กรณีเช่นนี้หายากมาก แต่
อาการคล้ายกับตาแดงธรรมดา
และดำเนินไปอย่างช้าๆ ดังนั้นหากคุณเป็นผู้สูงอายุ
อย่ามองข้ามอาการเล็กน้อย
และโปรดไปพบแพทย์
วิธีแก้ไขอาการตาแดงข้างเดียว
วิธีที่ดีที่สุดคือการพักผ่อนดวงตา
และเพิ่มอุณหภูมิ
บางคนอาจจะนอนโดยสวมผ้าปิดตาเมื่อได้ยินเรื่องนี้
หากคุณจะทำเช่นนั้น คุณต้องใส่ใจกับการดูแลสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด
หากใช้ผ้าปิดตาไม่สะอาด
แบคทีเรีย ไวรัส ฯลฯ อาจเข้าสู่ดวงตา
และทำให้เกิดปัญหาได้
และเมื่อดวงตาอุ่นขึ้น ความเสี่ยงของการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรียก็เพิ่มขึ้นด้วย
วิธีที่ดีที่สุดคือการประคบตาด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ

นอกจากนี้ การลดเวลาการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น สมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์
และการสร้างสภาพแวดล้อมที่ดวงตาสามารถพักผ่อนได้เป็นสิ่งสำคัญ
อย่างไรก็ตาม แม้จะทำเช่นนี้แล้ว
หากอาการตาแดงข้างเดียวเกิดขึ้นบ่อยครั้ง
และมีปัญหาเช่น ปวดศีรษะ ตาแห้งผาก
มีความเป็นไปได้สูงว่าไม่ใช่แค่ตาแดงธรรมดา แต่เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับดวงตา
ดังนั้นโปรดเข้ารับการตรวจอย่างละเอียด

<สรุป>
สำหรับผู้ที่อ่านบทความนี้จนจบ
สภาพดวงตาของคุณเป็นอย่างไรบ้างตอนนี้
รู้สึกแห้งผากและเหนื่อยล้าหรือไม่?
ตอนนี้คุณมองตาในกระจกมือแล้วเห็นเส้นเลือดฝอย
แตกและตาแดงมากหรือไม่?
หากนอกจากนี้การมองเห็นของคุณแย่ลงเล็กน้อย
และมีอาการปวดศีรษะด้วย
นี่ไม่ใช่ปัญหาที่คุณจะมองข้ามได้ง่ายๆ
ดวงตาแตกต่างจากส่วนอื่นๆ ตรงที่ความเจ็บปวด
ไม่ได้เกิดขึ้นโดยตรง แต่จะค่อยๆ แย่ลงอย่างเงียบๆ
หากคุณประสบปัญหาในชีวิตประจำวันเนื่องจากอาการดังกล่าวข้างต้น
โปรดไปพบจักษุแพทย์หรือโรงพยาบาลเฉพาะทางที่ใกล้ที่สุด
เพื่อรับการวินิจฉัย
▼ ปรึกษาทางโทรศัพท์ ▼
☎ 02) 553-0210
▼ ไปที่ปรึกษาทาง KakaoTalk ทันที ▼
▼ แผนที่ ▼