2026-07-20
Penyebab Mata Merah Sebelah dan Cara Mendiagnosisnya?
Mata merah sebelah bisa disebabkan oleh kelelahan, konjungtivitis, mata kering, atau bahkan peningkatan tekanan intraokular. Penting untuk mengetahui penyebabnya dan cara mengatasinya.

Penyebab Mata Merah Sebelah dan Cara Mendiagnosisnya? Gangnam Smile Eye Clinic
Membuat penglihatan yang kabur menjadi jelas
Kami adalah Gangnam Smile Eye Clinic.
Baik pelajar maupun pekerja kantoran,
jika Anda belajar semalaman atau lembur parah,
dan kelelahan menumpuk, mata Anda akan terasa kering
dan bagian putih mata Anda akan menjadi merah padam.
Pasti banyak dari Anda yang pernah mengalaminya.
Kami biasanya menyebutnya mata merah,
tetapi terkadang mata merah hanya terjadi pada satu mata.
Mengapa hal ini bisa terjadi?
Dalam postingan ini, kami akan menjelaskan secara rinci
mulai dari penyebab hingga metode diagnosisnya.

Apa itu mata merah sebelah?
Ini adalah gejala di mana pembuluh darah konjungtiva mata kiri atau kanan melebar,
menyebabkan bagian putih mata terlihat merah.
Seringkali orang mengatakan bahwa ‘pembuluh darah kecil di satu mata pecah’.
Menurut Naver Knowledge Encyclopedia,
mata merah sebelah dapat disebabkan oleh penyakit yang belum pernah didengar sebelumnya
seperti episkleritis, uveitis, endoftalmitis,
tetapi kami ingin memberi tahu Anda tentang penyebab mata merah yang jauh lebih penting
dan lebih relevan dengan kehidupan sehari-hari Anda,
serta cara mengelolanya.
Penyebab Mata Merah Sebelah
<1> Sirkulasi Darah Berlebihan

Mata adalah bagian tubuh yang paling banyak dialiri darah
dan paling banyak menerima nutrisi.
Jika kita melihat bagian ini lebih detail, seperti di bawah ini.

Lensa mata transparan dan dipenuhi oleh pembuluh darah halus
yang memanjang dari saraf optik.
Meskipun biasanya tidak terlihat langsung oleh mata kita,
ketika tekanan darah meningkat atau kita mengalami stres,
jumlah aliran darah meningkat secara drastis, darah mengalir
lebih banyak ke pembuluh darah retina, dan pada saat itu pembuluh darah menjadi terlihat,
menyebabkan mata merah sebelah.
<2> Akumulasi Kelelahan
Melanjutkan dari penyebab di atas, mata adalah salah satu organ tubuh
yang digunakan tanpa henti dari saat kita bangun di pagi hari hingga kita tidur.
Oleh karena itu, mata sangat dipengaruhi oleh kelelahan atau kondisi tubuh,
dan ketika kita begadang, lembur, atau belajar semalaman,
kelelahan yang menumpuk ini menyerang mata,
mata akan dengan cepat mengangkut darah
untuk menyediakan nutrisi dengan cepat.

Di antara itu, jika darah mulai terkumpul di pembuluh darah retina,
pembuluh darah akan membengkak, dan sebagai hasilnya, kita dapat melihat
mata merah sebelah yang mudah terlihat oleh mata kita.
Terutama, semakin sering kita melakukan aktivitas yang meningkatkan kelelahan mata,
seperti sering menggunakan smartphone, bermain game, menonton YouTube,
atau menonton video di lingkungan gelap,
semakin sering mata merah dapat terjadi.
<3> Konjungtivitis
Anda mungkin sering mendengar tentang konjungtivitis.
Ketika mata teriritasi oleh alergi serbuk sari, virus, atau menggosok mata,
peradangan dapat terjadi pada dua area di bawah ini:

konjungtiva bulbar (bulbar conjunctiva) dan
konjungtiva palpebral (palpebral conjunctiva).
Ada berbagai alasan mengapa peradangan terjadi.
Sinar UV, debu, kotoran, benda asing, gesekan, sering menggosok mata,
alergi, kontak dengan air yang terkontaminasi, penggunaan obat tetes mata yang salah,
dan lain-lain dapat menjadi masalah.

Yang penting adalah bahwa mata yang mengalami konjungtivitis
akan memiliki bagian putih mata yang berubah menjadi
merah muda/merah secara keseluruhan dibandingkan dengan mata normal.

Ini adalah gejala yang berbeda dari pecahnya pembuluh darah kecil karena kelelahan biasa,
jadi penting untuk mengunjungi dokter mata profesional
untuk pemeriksaan, diagnosis, dan pengobatan.
<4> Mata Kering
Hal yang sama berlaku untuk mata kering.
Ini adalah masalah di mana darah, cairan tubuh, dll. yang dibutuhkan mata tidak
tersedia dengan baik, dan dalam kasus ini juga,
pembuluh darah di mata dapat memasok darah secara berlebihan
untuk menyediakan kelembaban yang dibutuhkan,
dan sebagai hasilnya, mata merah sebelah dapat terjadi.
Ada tes sederhana di bawah ini, jadi jika Anda memenuhi 2 atau lebih dari ini,
pastikan untuk mengunjungi dokter mata.

Terutama jika mata kering tidak hanya terjadi dalam jangka pendek tetapi menjadi kronis
atau frekuensinya meningkat, mungkin ada masalah penyakit mata lainnya,
jadi kami sangat merekomendasikan untuk melakukan pemeriksaan di rumah sakit.
<5> Peningkatan Tekanan Intraokular
Bagian ini adalah kasus yang sangat jarang, jadi saya akan menjelaskannya
secara singkat.
Ketika tekanan di mata meningkat, mata merah terjadi
disertai sakit kepala, dan pada saat ini, jika saraf optik
rusak, dapat menyebabkan glaukoma.
Kasus seperti ini sangat jarang,
tetapi gejalanya mirip dengan mata merah biasa
dan berkembang perlahan, jadi bagi orang tua,
jangan mengabaikan gejala ringan
dan pastikan untuk mengunjungi rumah sakit.
Cara Mengatasi Mata Merah Sebelah
Cara terbaik adalah menghilangkan kelelahan mata
dan meningkatkan suhu mata.
Mungkin ada orang yang tidur dengan memakai penutup mata setelah mendengar ini,
tetapi jika Anda melakukannya, Anda harus sangat memperhatikan
kebersihan.
Jika penutup mata tidak digunakan dengan bersih,
bakteri, virus, dll. dapat masuk dan menyebabkan masalah pada mata,
dan jika mata menjadi hangat, risiko perkembangbiakan bakteri juga meningkat.
Cara terbaik adalah mengompres mata
dengan handuk hangat.

Selain itu, penting untuk mengurangi waktu penggunaan perangkat elektronik seperti smartphone dan PC,
dan menciptakan lingkungan di mana mata dapat beristirahat.
Namun, meskipun Anda telah melakukan ini,
jika mata merah sebelah sering terjadi
dan ada masalah seperti sakit kepala, mata kering,
ada kemungkinan besar bahwa ini bukan hanya mata merah biasa tetapi
penyakit mata tertentu,
jadi pastikan untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh.

<Kesimpulan>
Bagi Anda yang telah membaca artikel ini sampai akhir,
bagaimana kondisi mata Anda sekarang?
Apakah terasa kering dan lelah?
Apakah Anda baru saja melihat mata Anda di cermin tangan dan melihat pembuluh darah kecil
pecah dan mata merah parah?
Jika penglihatan Anda juga sedikit memburuk
dan Anda juga mengalami sakit kepala,
ini bukan masalah yang bisa diabaikan begitu saja.
Mata, tidak seperti bagian tubuh lainnya, tidak langsung terasa sakit
ketika masalah terjadi,
tetapi memburuk secara diam-diam dan perlahan.
Jika Anda mengalami ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari
karena gejala di atas,
kami sarankan untuk mengunjungi dokter mata terdekat
atau rumah sakit spesialis untuk mendapatkan diagnosis.
▼ Konsultasi Telepon ▼
☎ 02) 553-0210
▼ Langsung ke Konsultasi KakaoTalk ▼
▼ Petunjuk Arah ▼