5 Makanan Tak Terduga untuk Menghilangkan Mabuk

Meskipun minum alkohol menyenangkan, ada dua kekhawatiran bagi mereka yang tidak kuat minum.

Mereka khawatir akan lebih cepat mabuk daripada orang lain, dan mereka khawatir akan mabuk yang menyiksa dengan sakit kepala dan mual setelah minum.

Jika Anda menghindari minum berlebihan dan mengonsumsi camilan sehat saat minum, Anda tidak perlu khawatir tentang mabuk.

Namun, itu juga tidak mudah. Mari kita cari tahu 5 makanan tak terduga yang dapat Anda makan sebelum minum untuk mengurangi mabuk dan mencegahnya.

◆ Penangkal Mabuk yang Digunakan oleh Suku Indian, ‘Almond’

Fakta bahwa almond baik untuk menghilangkan mabuk tidak banyak diketahui.

Namun, segenggam almond sebelum minum telah lama digunakan sebagai penangkal racun oleh suku Indian.

Makan segenggam almond atau minum susu almond sebelum mulai minum juga efektif.

Anda juga bisa membeli susu almond yang terbuat dari almond di supermarket atau minimarket.

◆ ‘Telur’ yang Menghilangkan Racun Alkohol

Sebenarnya tidak mudah makan telur sebelum minum. Namun, makan telur sebelum minum memiliki efek yang sangat baik dalam mencegah mabuk.

Faktanya, telur mengandung sistein, asam amino yang menghilangkan racun alkohol.

Jika Anda makan satu atau dua telur rebus sebelum pergi ke pertemuan, itu akan efektif dalam menghilangkan mabuk keesokan harinya.

◆ ‘Asparagus’ Melindungi Sel Hati

Asparagus kaya akan asam amino. Menurut penelitian terkait,

asam amino dalam asparagus membantu metabolisme alkohol dan melindungi sel-sel hati.

Makan hidangan asparagus sebelum mulai minum dapat mencegah mabuk.

◆ Mengganti Elektrolit dengan Air Garam, ‘Acar’

Air garam acar dapat berfungsi sebagai penangkal mabuk. Saat Anda minum alkohol, elektrolit keluar dari tubuh,

dan minum air garam dapat menggantikan elektrolit yang hilang. Sebelum Anda mengalami dehidrasi karena alkohol, makan acar atau

camilan asin terlebih dahulu efektif dalam menghilangkan mabuk.

◆ ‘Susu’ yang Memperlambat Penyerapan Alkohol

Susu mencegah mulas akibat alkohol, dan juga populer sebagai minuman yang membuat Anda tidak mudah mabuk jika diminum sebelum minum.

Minum segelas susu sebelum makan malam perusahaan pasti efektif.

Faktanya, susu memiliki efek pencegahan mabuk yang sangat baik. Minum susu terlebih dahulu sebelum minum alkohol memperlambat penyerapan alkohol.

Namun, orang yang sulit mencerna susu harus berhati-hati.

Sumber: Komedi.com