2026-07-20
Nguyên nhân tái phát lẹo mắt là «cái này»? Bạn cũng nên cẩn thận với thức ăn!
Lẹo mắt là một phiền toái ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ giải thích nguyên nhân tái phát, các loại thực phẩm cần tránh và cách xử lý khi lẹo tái phát.


Chào bạn, chúng tôi là Phòng khám Mắt Gangnam Smile😊
Lẹo mắt, một khi đã xuất hiện, không chỉ gây khó chịu đơn thuần
mà còn là một phiền toái ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Lẹo mắt thường tái phát nhiều lần sau khi xuất hiện lần đầu.
Vậy nguyên nhân nào khiến lẹo mắt tái phát liên tục?
Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về các nguyên nhân chính gây tái phát lẹo mắt, những thực phẩm cần tránh,
và cách xử lý khi lẹo tái phát.
Nguyên nhân tái phát lẹo mắt là gì?

Lẹo mắt là tình trạng viêm nhiễm ở mí mắt,
chủ yếu do vi khuẩn xâm nhập vào tuyến dầu hoặc tuyến mồ hôi ở mí mắt.
Mặc dù dễ nghĩ rằng đây chỉ là một tình trạng viêm nhiễm đơn giản, chỉ xuất hiện một lần rồi biến mất,
nhưng nếu lẹo mắt tái phát liên tục, bạn cần nghi ngờ không chỉ các yếu tố bên ngoài
mà còn nhiều yếu tố bên trong khác.
Một trong những nguyên nhân điển hình gây tái phát lẹo mắt là tình trạng vệ sinh của mí mắt.
Nếu bạn thường xuyên chạm tay vào mắt hoặc vệ sinh tay không tốt,
vi khuẩn có thể lây lan sang mí mắt và gây nhiễm trùng.
Một nguyên nhân khác thường gặp là do bã nhờn không được bài tiết và vi khuẩn sinh sôi,
dẫn đến tắc nghẽn tuyến dầu hoặc tiết bã nhờn quá mức.
Tình trạng sức khỏe cá nhân như suy giảm miễn dịch cũng ảnh hưởng lớn đến việc tái phát lẹo mắt.
Khi cơ thể mệt mỏi hoặc căng thẳng nhiều, lẹo mắt có thể xuất hiện thường xuyên hơn.
Đặc biệt, bệnh nhân tiểu đường có hệ miễn dịch yếu nên khả năng tái phát lẹo mắt cao hơn người bình thường.
Cuối cùng là trường hợp đeo kính áp tròng.
Nếu bạn sử dụng kính áp tròng mà không khử trùng đúng cách hoặc đeo quá lâu,
nguy cơ nhiễm trùng vi khuẩn có thể tăng lên.
Những thực phẩm cần tránh là gì?

Các loại thực phẩm có thể gây ra hoặc thúc đẩy tái phát lẹo mắt chủ yếu là thực phẩm nhiều chất béo và đường.
Thức ăn chiên rán hoặc cay nóng có thể kích thích tiết bã nhờn, làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn tuyến dầu,
và thức ăn ngọt có thể là yếu tố làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm, cần chú ý.
Rượu cũng cản trở lưu thông máu và làm suy giảm hệ miễn dịch,
do đó cần cẩn thận vì nó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Ngược lại, cũng có những thực phẩm giúp ngăn ngừa lẹo mắt.
Các loại rau và trái cây giàu vitamin A và vitamin C như cà rốt, rau bina, cam...
giúp duy trì sức khỏe của mí mắt.
Cá giàu axit béo omega-3 như cá hồi cũng hiệu quả trong việc giảm viêm.
Khi lẹo mắt tái phát, có phải lúc nào cũng cần đến phòng khám mắt không?

Không phải lúc nào lẹo mắt tái phát cũng cần đến phòng khám mắt.
Ở giai đoạn đầu, bạn có thể tự chăm sóc tại nhà bằng những phương pháp đơn giản.
Bạn nên chườm ấm để cải thiện lưu thông máu ở mí mắt và giúp mở các tuyến dầu.
Tuy nhiên, trong các trường hợp sau đây, bạn nhất định phải đến phòng khám mắt:
Khi lẹo mắt kéo dài hơn 1 tuần hoặc trở nên tồi tệ hơn
Nếu tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hoặc có mủ, cần điều trị chuyên nghiệp.
Khi đau dữ dội hoặc ảnh hưởng đến thị lực
Nếu lẹo mắt trở nên nghiêm trọng đến mức ảnh hưởng đến chức năng của mắt, khám mắt là điều cần thiết.
Khi tái phát thường xuyên
Nếu lẹo mắt không chỉ xuất hiện một hoặc hai lần mà tái phát liên tục, cần kiểm tra các bệnh lý nền hoặc
các vấn đề về lối sống.
Tại phòng khám mắt, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc mỡ kháng sinh hoặc thuốc nhỏ mắt, hoặc nếu cần thiết,
tiến hành điều trị bằng cách rạch nhỏ để dẫn lưu vùng viêm.
Do đó, nếu triệu chứng nhẹ, hãy tự chăm sóc, và nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng,
hãy tìm sự giúp đỡ của nhân viên y tế ngay lập tức.
Để ngăn ngừa tái phát, bạn cần vệ sinh mắt kỹ lưỡng, kiểm soát tiết bã nhờn
và chú ý tăng cường hệ miễn dịch.
Tránh các loại thực phẩm có thể gây lẹo mắt và ăn các thực phẩm lành mạnh giàu vitamin.
Nếu lẹo mắt thường xuyên xuất hiện, đừng bỏ qua
mà hãy đến phòng khám mắt để tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ.
Phòng khám Mắt Gangnam Smile của chúng tôi
được trang bị thiết bị hiện đại và hệ thống kiểm tra có hệ thống,
thực hiện tư vấn 1:1 và phẫu thuật cho từng bệnh nhân
một cách chân thành.
Ngoài ra, chúng tôi luôn đặt bệnh nhân làm trung tâm
và ưu tiên tính minh bạch và an toàn hàng đầu.
Nếu có bất kỳ câu hỏi nào khác,
vui lòng liên hệ với phòng khám mắt bất cứ lúc nào.
💙🤍 𝖦𝖠𝖭𝖦𝖭𝖠𝖬 𝖲𝖬𝖨𝖫𝖤 𝖤𝖸𝖤 𝖢𝖫𝖨𝖭𝖨𝖢💙🤍
𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗔𝗡𝗗 𝗧𝗛𝗘 𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗦𝗠𝗜𝗟𝗘

Phòng khám Mắt Today Lasik Smile


