2026-07-20
سبب تكرار الإصابة بالدمل »هذا«؟ يجب الانتباه للطعام أيضًا!
اكتشف أسباب تكرار الإصابة بالدمل، والأطعمة التي يجب تجنبها، وكيفية التعامل معها عند تكرارها.
مرحباً بكم في عيادة جانجنام سمايل لطب العيون😊
الدمل، بمجرد ظهوره، يتجاوز مجرد الإزعاج البسيط
ليصبح مشكلة تؤثر على الحياة اليومية.
غالبًا ما يتكرر الدمل مرتين أو ثلاث مرات بعد ظهوره لأول مرة.
ما هو سبب تكرار ظهور الدمل بعد ظهوره مرة واحدة؟
اليوم، سنتناول الأسباب الرئيسية لتكرار ظهور الدمل، والأطعمة التي يجب الحذر منها،
وكذلك نصائح للتعامل معه عند تكراره.
ما هو سبب تكرار ظهور الدمل؟
الدمل هو التهاب يصيب الجفن
وينتج عادة عن عدوى بكتيرية في الغدد الدهنية أو العرقية بالجفن.
من السهل اعتباره مجرد التهاب بسيط يظهر مرة واحدة وينتهي،
ولكن إذا تكرر ظهور الدمل بشكل متكرر، فقد يكون هناك حاجة للشك في عوامل داخلية مختلفة،
بالإضافة إلى العوامل الخارجية.
أحد الأسباب الرئيسية لتكرار ظهور الدمل هو حالة نظافة الجفن.
إذا كنت تلمس عينيك كثيرًا أو كانت نظافة يديك سيئة،
فقد تنتقل البكتيريا إلى الجفن وتسبب العدوى.
سبب آخر شائع هو عدم تصريف الزهم وتكاثر البكتيريا،
مما يؤدي إلى انسداد الغدد الدهنية أو إفراز الزهم الزائد.
تؤثر الحالة الصحية للفرد، مثل ضعف المناعة، بشكل كبير على تكرار ظهور الدمل.
قد يظهر الدمل بشكل متكرر عند الشعور بالتعب أو التعرض للكثير من التوتر.
خاصة، مرضى السكري لديهم مناعة منخفضة، مما يزيد من احتمالية تكرار ظهور الدمل لديهم مقارنة بالأشخاص العاديين.
أخيرًا، في حالة ارتداء العدسات اللاصقة.
إذا لم يتم تعقيم العدسات بشكل صحيح أو تم ارتداؤها لفترة طويلة،
فقد يزيد خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية.
ما هي الأطعمة التي يجب الحذر منها؟
الأطعمة التي قد تسبب الدمل أو تزيد من تكراره هي بشكل أساسي الأطعمة الغنية بالدهون والسكر.
الأطعمة المقلية أو الحارة تحفز إفراز الزهم، مما يؤدي إلى تفاقم انسداد الغدد الدهنية،
والأطعمة الحلوة يمكن أن تكون عاملاً يفاقم الالتهاب، لذا يجب الحذر.
الكحول أيضًا يعيق الدورة الدموية ويضعف المناعة،
مما يزيد من خطر العدوى، لذا يجب توخي الحذر.
على الجانب الآخر، هناك أطعمة تساعد في الوقاية من الدمل.
الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين A وفيتامين C، مثل الجزر والسبانخ والبرتقال،
تساعد في الحفاظ على صحة الجفن.
الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، مثل السلمون، فعالة أيضًا في تخفيف الالتهاب.
هل يجب زيارة طبيب العيون دائمًا عند تكرار ظهور الدمل؟
ليس من الضروري زيارة طبيب العيون في كل مرة يتكرر فيها ظهور الدمل.
في المراحل المبكرة، يمكن إدارته بطرق بسيطة في المنزل.
من الجيد استخدام كمادات دافئة لتحسين الدورة الدموية في الجفن وفتح الغدد الدهنية.
ولكن في الحالات التالية، يجب زيارة طبيب العيون حتمًا:
عندما يستمر الدمل لأكثر من أسبوع أو يتفاقم
إذا تفاقم الالتهاب أو تكون صديد، يلزم علاج متخصص.
عندما يكون الألم شديدًا أو يؤثر على الرؤية
إذا أصبح الدمل شديدًا لدرجة تؤثر على وظيفة العين، فإن فحص العين ضروري.
عندما يتكرر ظهوره بشكل متكرر
إذا لم يظهر الدمل مرة أو مرتين فقط، بل يتكرر باستمرار، فيجب التحقق من وجود أمراض كامنة أو
مشاكل في نمط الحياة.
في عيادة العيون، يتم وصف مرهم مضاد حيوي أو قطرات للعين، وإذا لزم الأمر،
يتم إجراء علاج لتصريف المنطقة الملتهبة من خلال شق صغير.
لذلك، في الحالات الخفيفة، قم بالرعاية الذاتية، وإذا تفاقمت الحالة،
اطلب المساعدة الطبية على الفور.
لمنع تكرار ظهوره، يجب إدارة نظافة العين بدقة، وتنظيم إفراز الزهم،
والاهتمام بتقوية المناعة.
تجنب الأطعمة التي قد تسبب الدمل، وتناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات.
إذا كان الدمل يظهر بشكل متكرر، فلا تتجاهل الأمر
ومن الأفضل زيارة طبيب العيون لتحديد السبب الجذري.
عيادة جانجنام سمايل لطب العيون لدينا
مجهزة بأحدث المعدات وأنظمة الفحص المنهجية
ونقدم استشارات مخصصة فردية لكل مريض
ونجري العمليات الجراحية بصدق.
كما أننا نضع المريض في المقام الأول دائمًا
ونعطي الأولوية للشفافية والسلامة.
إذا كان لديك أي استفسارات أخرى،
يرجى الاتصال بالعيادة في أي وقت.
💙🤍 𝖦𝖠𝖭𝖦𝖭𝖠𝖬 𝖲𝖬𝖨𝖫𝖤 𝖤𝖸𝖤 𝖢𝖫𝖨𝖭𝖨𝖢💙🤍
𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗔𝗡𝗗 𝗧𝗛𝗘 𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗦𝗠𝗜𝗟𝗘
عيادة توداي لازك سمايل للعيون
