เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับลาเวนเดอร์

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับลาเวนเดอร์

กลิ่นหอมของลาเวนเดอร์มีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยให้นอนหลับสบาย คลายความวิตกกังวล และลดความเจ็บปวด

นอกจากนี้ ลาเวนเดอร์ยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย

วันนี้เราจะมาเรียนรู้ประโยชน์ของลาเวนเดอร์ทีละข้อกัน

ข้อแรก: ผมร่วง

ผมร่วงเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันโจมตีรูขุมขน ทำให้ผมร่วง

หากนวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันลาเวนเดอร์เป็นประจำ

จะช่วยบรรเทาอาการผมร่วงเป็นหย่อมได้

ข้อสอง: ปวดท้อง

มีการศึกษาพบว่าน้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยบรรเทาอาการลำไส้อักเสบที่มาพร้อมกับอาการปวดท้องและท้องเสียได้

เนื่องจากลาเวนเดอร์มีฤทธิ์ช่วยปรับสมดุลลำไส้โดยยับยั้งแบคทีเรียที่เป็นอันตรายในลำไส้

ข้อสาม: ทำความสะอาดพรม

น้ำมันลาเวนเดอร์ 8 หยด + เบกกิ้งโซดา เหมาะสำหรับการทำความสะอาดพรม

เมื่อผสมน้ำมันลาเวนเดอร์กับเบกกิ้งโซดาแล้วโรยบนพรม จากนั้นดูดด้วยเครื่องดูดฝุ่น

จะช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นอันตรายและกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้

ข้อสี่: เมารถ

เมื่ออวัยวะทรงตัวในหูชั้นในที่รับผิดชอบการทรงตัวของร่างกายได้รับการกระตุ้นที่ผิดปกติ

จะทำให้เกิดอาการเมารถ ซึ่งมีอาการเวียนศีรษะและคลื่นไส้

ในกรณีนี้ การสูดดมกลิ่นลาเวนเดอร์จะช่วยกระจายความรู้สึกไปยังการรับกลิ่น และบรรเทาอาการเมารถได้

ข้อห้า: อาการร้อนวูบวาบในวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนสามารถแสดงอาการได้หลากหลาย เช่น ใจสั่น หน้าแดง และเหงื่อออกตอนกลางคืน

อาการเหล่านี้ยังสามารถนำไปสู่อาการนอนไม่หลับได้

เป็นที่ทราบกันดีว่ากลิ่นลาเวนเดอร์ช่วยเรื่องการนอนไม่หลับ

มีการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่สูดดมกลิ่นลาเวนเดอร์ 20 นาที สัปดาห์ละสองครั้ง มีอาการร้อนวูบวาบลดลงเกือบครึ่ง

ดังนั้น ประสิทธิภาพของลาเวนเดอร์จึงน่าทึ่งมากใช่ไหมล่ะ?

ที่มา: Kormedi.com