Төрсний дараах хөхний мэс засал, хөхүүлсний улмаас унжсан хөхний хэлбэрээс санаа зовж байна уу?

Хөх унжих нь

эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог

биеийн өөрчлөлтүүдийн нэг юм.

Ялангуяа төрөлт болон хөхүүлсний дараа

эмэгтэйчүүдэд илүү тод

илэрдэг үзэгдэл юм.

Энэ нийтлэлд хөх унжихын

олон шалтгаан болон түүнийг хэрхэн

зохицуулах талаар бодит мэдээлэл өгөхийг зорьж байна.

1. Хөх унжихын ерөнхий шалтгаанууд

Хөх унжих нь зөвхөн хөгшрөлтийн

асуудал бус, олон хүчин зүйл

нийлмэлээр үйлчилдэг үзэгдэл юм.

Үндсэн шалтгаанууд нь

дараах байдалтай байна:

Нэгдүгээрт, хөхний хэмжээ болон жин

их байх тохиолдолд таталцлын нөлөөнд

илүү их өртөж, унжих үзэгдэл

тохиолдож болно.

Хоёрдугаарт, биеийн жингийн огцом өөрчлөлт ч

хөх унжихад нөлөөлдөг.

Жин ихсэж, дараа нь буурах үед

арьсны уян хатан чанар буурч,

унжилт үүсгэж болно.

Гуравдугаарт, төрөлт болон хөхүүлэлтийн үйл явц нь

хөхөнд өөрчлөлт оруулдаг.

Жирэмсэн үед гормоны нөлөөгөөр

сүүний булчирхайн эд хөгжиж, хөх

томрох боловч, төрсний дараа хөхүүлэлтийг

дууссаны дараа сүүний булчирхайн эд дахин багасч,

арьс болон шөрмөс сунасан байдалтай

үлддэг тохиолдол олон байдаг.

Ийм үйл явцыг туулсны дараа

хөх унжихыг мэдрэх нь

байгалийн үзэгдэл юм.

Эцэст нь, нас ахих тусам

коллаген болон эластин зэрэг уян хатан чанарыг

хадгалдаг бодисууд багасч,

арьсны ерөнхий уян хатан чанар буурдаг.

Тиймээс хөх ч бас

байгалийн жамаар унждаг.

2. Төрсний дараах хөхний өөрчлөлтийг хэрхэн зохицуулах вэ?

Төрсний дараах хөхний мэс заслыг хийлгэхээс өмнө

мэс заслын бус аргаар өөрчлөлтийг

зохицуулах арга ч бий.

Пуш-ап, чест пресс,

флай зэрэг дасгалууд тустай

байж болно.

Гэхдээ зөвхөн дасгалаар аль хэдийн сунасан

арьс болон шөрмөсийг бүрэн сэргээх нь

хэцүү гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Тохирох хэмжээтэй хөхний даруулга

зүүх нь ч чухал юм.

Ялангуяа төрсний дараа хөхний хэмжээ

өөрчлөгдөж болзошгүй тул тодорхой хэмжээг

хэмжиж, тохирох хөхний даруулга

зүүх хэрэгтэй.

Дасгал хийхдээ спортын хөхний даруулга

зүүж, хөхөө сайн дэмжих нь

тустай байдаг.

Арьс арчилгаа ч чухал бөгөөд,

чийгшүүлэлт, тохирох шим тэжээл,

хангалттай ус уух нь уян хатан чанарыг хадгалахад

тустай байдаг.

Коллаген ихтэй хоол хүнс хэрэглэж,

витамин С, Е агуулсан хүнс ч сайн.

3. Хөх унжихын эмнэлгийн арга

Хөхний унжилт хүндэрч, өдөр тутмын амьдралд

тав тухгүй байдал мэдрэгдвэл эмнэлгийн зөвлөгөө

авахыг бодож үзэж болно.

Төрсний дараах хөхний мэс засал нь хөхний

байрлал болон хэлбэрийг сайжруулах

олон төрлийн аргыг багтаадаг.

Хөхний унжилтын зэрэг болон хувь хүний

байдал зэргээс шалтгаалж тохирох арга

өөр байж болно.

Хөхний эдийн дутагдалтай бол

өөрийн өөх шилжүүлэн суулгах эсвэл имплант

суулгахыг бодож үзэж болох бөгөөд, унжилт хүнд

тохиолдолд хөхний эд болон арьсыг

дээшлүүлдэг хөх өргөх мэс заслыг

бодож үзэж болно.

Төрсний дараах хөхний мэс заслыг

хийлгэхдээ хангалттай хугацааг

авах нь чухал юм.

Ихэвчлэн хөхүүлэлтийг бүрэн

дууссаны дараа дор хаяж 6 сар

хүлээхийг зөвлөдөг.

Энэ нь гормоны түвшин тогтворжиж,

хөхний эд тогтворжсон үед

мэс засал хийлгэхийн тулд юм.

4. Төрсний дараах хөхний мэс засалтай холбоотой анхаарах зүйлс

Төрсний дараах хөхний мэс заслыг

хийлгэхдээ зүсэлтийн хэсэг болон аргаас

шалтгаалж сорви үлдэж болно.

Зүсэлт хийх байрлал нь хөхний товч орчим,

хөхний доорх үрчлээс, суга зэрэг олон янз байдаг бөгөөд,

хувь хүний байдал болон хэрэгцээнд тулгуурлан шийдэгддэг.

Эдгэрэлтийн хугацаанд өдөр тутмын амьдрал болон

хүүхэд асрах үйл ажиллагаанд хязгаарлалт үүсч болзошгүй тул,

хангалттай тусламж авах боломжтой

орчныг бүрдүүлэх нь чухал юм.

Ихэвчлэн мэс заслын дараа 2-3 долоо хоногт

хүнд ажил хийхээс зайлсхийж, 6 долоо хоног хүртэл

хүнд зүйл өргөх зэрэг үйл ажиллагааг

хязгаарлах шаардлагатай байж болно.

Ирээдүйд дахин жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол

эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Төрсний дараах хөхний мэс засал хийлгэсний дараа

дахин жирэмслэхэд хөхөнд өөрчлөлт

дахин тохиолдож болзошгүй юм.

Төрөлт нь эмэгтэй хүний биед олон төрлийн

өөрчлөлтийг авчирдаг бөгөөд, хөх унжих нь ч

тэдгээрийн нэг юм.

Төрсний дараах хөхний мэс заслыг

хийлгэхээс өмнө хангалттай

эдгэрэх хугацааг авч, мэс заслын бус аргуудыг

эхлээд туршиж үзэх нь зүйтэй.

Гэхдээ өдөр тутмын амьдралд тав тухгүй

байдал мэдрэгдэх эсвэл өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлж байвал,

мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөж, өөртөө

тохирох менежментийн аргыг олох нь

чухал юм.

Хөх унжих нь байгалийн үзэгдэл бөгөөд,

энэ нь хувь хүний үнэ цэнийг тодорхойлдоггүй

гэдгийг санаарай.

Чухал нь өөрийгөө тав тухтай

мэдрэх байдлаар биеэ

арчлах явдал юм.