2021-11-11
Нүдний улайлт, шалтгаан ба урьдчилан сэргийлэх арга замууд?
Нүдний улайлт нь нүдний цагаан хэсэг улайхыг хэлдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэнд эсвэл биеийн бусад эрхтэн тогтолцоонд асуудал үүссэний эхний шинж тэмдэг байж болно. Шалтгаан, урьдчилан сэргийлэх аргуудыг мэдэж аваарай.
Нүдний улайлт, шалтгаан ба урьдчилан сэргийлэх арга замууд?
Нүдний улайлт гэдэг нь коньюнктивын судаснууд өргөсч, нүдний цагаан хэсэг улайхыг хэлдэг.
Нүд улайх шинж тэмдэг нь эрүүл мэнд эсвэл биеийн эрхтэн тогтолцоонд асуудал үүссэнийг илтгэх
эхний шинж тэмдэг байж болох тул үл тоомсорлохгүй байх нь чухал юм.
Тэгвэл нүдний улайлтын шалтгаан юу вэ?
Улайлт нь нүдэнд нарийн тархсан хялгасан судаснууд дотоод эсвэл гадаад хүчин зүйлээс болж
гэмтсэний улмаас нүд улайхыг хэлдэг бөгөөд ядаргаа хуримтлагдсан эсвэл энгийн цочролоос ч үүсч болно.
Нүдээ үрэх, нүүр угаах үед савангийн цочролоос болж амархан, түр зуур улайж болно.
Мөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, шүршигч, удаан хугацаагаар компьютер, ухаалаг утас ашиглах зэргээс нүд улайж болно.
Түүнчлэн антигистамин зэрэг зарим эмнээс болж нүд хуурайшиж, улайж болно.
Нойрсуулах эм, тайвшруулах эм, өвдөлт намдаах эм нь нүд болон нүдний эргэн тойрон дахь эд эсэд очих цусны хэмжээг багасгаж,
нүд хуурайшиж, улайх шалтгаан болж болно.
Эцэст нь нойр дутагдал
Хангалттай унтах цагийг баримтлах нь нулимсны давхаргад хангалттай чийгшил өгдөг.
Нойр дутагдвал нулимсны хэмжээ багасч, амархан хуурайшиж, улайдаг.
Ийм олон тохиолдолд улайлт түр зуур үүсч болох ч,
хэрэв улайлт ердийнхөөсөө өөрөөр 2-3 хоногоос дээш үргэлжилбэл нүдний өвчин байж болзошгүй.
Нүдний өвчнөөс улайлт үүсгэдэг хамгийн түгээмэл шалтгаан нь коньюнктивит юм.
Коньюнктивит гэдэг нь вирус, бактери, харшлын улмаас коньюнктивт үрэвсэл үүссэн байдлыг хэлдэг.
Хэрэв улайлтын хамт загатнах шинж тэмдэг илэрвэл тоос, цэцгийн тоос, амьтны үс зэрэг харшлын коньюнктивит байж болно.
Хэрэв салст бүрхүүлийн ялгадас болон улайлт хамт илэрвэл бактерийн коньюнктивит байх магадлал өндөр байна.
За, одоо урьдчилан сэргийлэх арга замуудыг сонирхож байна уу?
Хэрэв улайлт архагшвал нүдний дархлаа суларч, янз бүрийн нүдний өвчин амархан үүсч болзошгүй тул
арчилгаа шаардлагатай. Утаа, утаа, тамхи татахаас зайлсхийж,
хүчтэй нарны гэрлээс нүдээ хамгаалахын тулд нарны шил зүүх нь зүйтэй.
Мөн гоо сайхны линз нь эвэрлэгийн хүчилтөрөгчийн хангамжийг хэвийн болгоход саад болдог тул
удаан хугацаагаар зүүхээс зайлсхийх нь зүйтэй бөгөөд гадагш гарсны дараа гараа сайтар угааж, нүдэндээ хүрэхгүй байх нь
чухал юм.
Нүдний улайлтыг намдаадаг витамин С,
торлог бүрхэвчийн хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх лютеин зэрэг бодис агуулсан хүнс хэрэглэх нь нүдний эрүүл мэндийг хамгаалахад тустай.
Эх сурвалж: Comed.com