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겨울철 기침이 오래가는 이유

겨울철 진료실에서 자주 듣는 질문 중 하나는 “감기는 다 나은 것 같은데 기침만 계속돼요”입니다.실제로 많은 분들이 열, 콧물, 인후통과 같은 급성 증상은 며칠 내로 호전되지만, 기침만은 수주에서

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2월 진료일정 안내

2026년 2월 차움 진료일정을 안내드립니다.차움은 항상 고객님의 건강과 아름다움을 위해 최선을 다하겠습니다.​+ 설 명절 연휴(2/16~2/18) 운영일정도 참고해주세요.​설 명절 연휴 (2/16

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호모헌드레드 시대! 근육 연금 저축 가이드

의학 기술의 발전과 생활 환경의 변화로 인간의 평균수명은 꾸준히 늘어나며, ‘호모 헌드레드(Homo Hundred)’, 100세 시대는이제 현실이 되었습니다. 이제는 단순히 오래 사는 것보다 얼마나

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겨울철 선크림 꼭 발라야 할까? 피부별 선크림 선택 방법

찬 바람이 불기 시작하면 우리는 자연스럽게 보습 관리에 집중하게 됩니다. 하지만 보습만큼이나 중요한 자외선 차단은상대적으로 소홀해지기 쉽습니다. “겨울 햇빛 정도는 괜찮겠지”라는 생각이 피부 노화를

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겨울 말~초봄, 감염병 주의보!

유독 춥고 눈이 잦았던 올겨울도 어느덧 끝자락에 접어들고 있습니다. 계절적으로는 겨울의 마무리 시기이지만, 감염병 측면에서는 오히려 주의가 필요한 시기이기도 합니다. 기온이 서서히 오르면서 외출과

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3월 진료일정 안내

2026년 3월 차움 진료일정을 안내드립니다.차움은 항상 고객님의 건강과 아름다움을 위해 최선을 다하겠습니다.​​​​외래진료 내분비내과, 소화기내과, 심장내과, 산부인과, 신경외과, 재활의학과​특화

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주말 내내 잤는데 왜 피곤할까?

잠을 충분히 잤는데도 아침마다 몸이 무겁게 느껴지시나요?많은 분들이 이를 단순한 나이 탓이나 간 기능 저하로 생각합니다. 그러나 보다 중요한 질문은 이것입니다.“얼마나 오래 잤는가”가 아니라, “자

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수면 부족이 체중과 대사 건강에 미치는 영향

​체중이 늘어났을 때 우리는 흔히 식사량이나 운동 부족을 가장 먼저 떠올립니다. 그러나 최근 의학 연구들은 비만을 단순한 생활습관의 결과라기보다, 몸의 회복 리듬과 호르몬 균형이 무너진 상태로 이해

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자궁경부암 백신, 성인 여성도 맞아야 하는 이유

자궁경부암 백신은 흔히 청소년기에 맞아야 하는 예방접종으로 인식되는 경우가 많습니다.이로 인해 성인이 된 이후에는 “이미 늦은 것은 아닐까”, “지금 접종해도 효과가 있을까”라는 생각으로 백신 접종

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