Làn da rám nắng sau kỳ nghỉ… Khi nào thì trở lại bình thường?

Kỳ nghỉ hè vui vẻ đã để lại dấu vết trên làn da. Những kỷ niệm ở bãi biển và công viên nước đã biến thành làn da rám nắng.

Làn da ngăm đen cũng là biểu tượng của vẻ đẹp khỏe khoắn,

nhưng khi nhìn thấy đường ranh giới rõ ràng theo đường đồ bơi, bạn có thể cảm thấy hơi bối rối.

Làn da rám nắng, khi nào thì trở lại bình thường? Có cách nào để phục hồi nhanh hơn không?

Lý do da bị rám nắng dưới ánh mặt trời là do tia cực tím xâm nhập vào da và thúc đẩy sản xuất sắc tố melanin.

Sự sản xuất sắc tố melanin bắt đầu khoảng 48 giờ sau khi tiếp xúc với tia cực tím và đạt đỉnh điểm sau 2 tuần.

Lý do có sự chênh lệch thời gian giữa việc tiếp xúc với tia cực tím và sản xuất sắc tố melanin là vì quá trình phục hồi DNA bị tổn thương do tia cực tím trong tế bào da diễn ra trước đó.

Lúc này, da không chỉ bị rám nắng mà còn trở nên lỏng lẻo,

các enzyme phân hủy collagen tăng lên và độ đàn hồi giảm. Nếu bạn thấy nám, tàn nhang,

và nếp nhăn tăng lên đáng kể sau khi trở về từ kỳ nghỉ, thì đó là vì lý do này.

Thời gian phục hồi khác nhau tùy thuộc vào chu kỳ tái tạo tế bào da của mỗi người

Thông thường, làn da rám nắng sẽ trở lại màu da ban đầu trong khoảng 3 tháng nếu nhanh, hoặc vài năm nếu chậm, tùy thuộc vào chu kỳ tái tạo tế bào da. Tuy nhiên, nếu bạn có loại da có chu kỳ tái tạo chậm, nó có thể kéo dài hơn.

Mỹ phẩm có chức năng làm trắng da có thể giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi màu da.

Tuy nhiên, bạn cần sử dụng đều đặn ít nhất 3 tháng. Cũng có cách chăm sóc bằng mặt nạ tự nhiên.

Bạn có thể thái dưa chuột mỏng đắp lên da hoặc nghiền khoai tây trộn với bột mì

sau đó đắp lên mặt nạ giấy và dán lên mặt để làm dịu da và có tác dụng làm trắng.

Nếu da không chỉ rám nắng mà còn bị rát và nổi mụn nước, cần phải điều trị thích hợp.

Trong trường hợp này, thuốc mỡ corticosteroid tại chỗ và thuốc mỡ kháng sinh có thể hữu ích.

Nếu da bị bong tróc, dù khó chịu nhưng bạn không nên dùng tay bóc ra mà hãy để chúng tự bong tróc một cách tự nhiên.

Vì việc loại bỏ tế bào chết một cách nhân tạo có thể gây kích ứng da và dẫn đến viêm da tiếp xúc kích ứng.

Trong khi đó, cách dễ nhất để ngăn ngừa tổn thương da do ánh nắng mặt trời là thoa kem chống nắng.

Kem chống nắng có chỉ số chống nắng được ghi trên bao bì, thông thường đối với các hoạt động hàng ngày,

sản phẩm có SPF 30, PA++ là phù hợp, và đối với những kỳ nghỉ có nhiều tiếp xúc với tia cực tím, nên sử dụng sản phẩm có SPF 40~50, PA+++.

Nguồn: Comedy.com