วิธีการรักษาอาการตาแห้ง (พร้อมคลิปบีบไขมัน, วิธีประคบร้อน)

สวัสดีครับ/ค่ะ จาก Gangnam Smile Eye Clinic😊

เมื่อเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนฤดู หลายคนคงเริ่มรู้สึกถึงความแห้งกร้านของผิวหนังและดวงตา

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาการตาแห้งนั้นกลายเป็นโรคเรื้อรังของคนยุคใหม่

ถึงขนาดที่ว่ากว่า 90% ของประชากรในเมืองใหญ่ของเกาหลีใต้เคยมีประสบการณ์

กับอาการนี้มาแล้ว

ในความเป็นจริง นี่เป็นสาเหตุอันดับต้นๆ ที่ผู้ป่วยมาพบจักษุแพทย์

แต่คุณรู้หรือไม่ว่า หากปล่อยอาการตาแห้งทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่

ภาวะเปลือกตาอักเสบหรือการมองเห็นลดลงได้?

เมื่อไม่มีน้ำตาซึ่งทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นขณะกะพริบตา จะทำให้เกิดแผลบนพื้นผิวของกระจกตาหรือเยื่อบุตา

และสารต้านเชื้อแบคทีเรียต่างๆ ในน้ำตาก็จะไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง

พื้นผิวของดวงตาประกอบด้วยสามชั้น ได้แก่ ชั้นน้ำตา ชั้นไขมัน และชั้นเมือก

หากสมดุลของทั้งสามชั้นนี้เสียไป ทำให้การหลั่งน้ำตาไม่คงที่ ก็จะเกิดอาการตาแห้งขึ้น

ประเภทของอาการตาแห้งแบ่งออกเป็นสามประเภทหลักๆ ดังนี้

ประเภทของอาการตาแห้ง

1. ประเภทขาดน้ำ

สำหรับประเภทขาดน้ำนั้น ตามชื่อเลยคือ

เป็นประเภทที่การผลิตน้ำตาเกิดขึ้นน้อยมาก

ผู้ป่วยตาแห้งส่วนใหญ่

อาจคิดว่าตาแห้งเป็นเพียงเพราะน้ำตาไม่เพียงพอ

แต่ในความเป็นจริง ประเภทขาดน้ำนั้นเป็นกรณีที่พบได้ไม่บ่อยนัก

ยกเว้นกรณีที่เกิดจากการใช้ยาหรือโรคบางชนิด

2. ประเภทน้ำตาระเหยเร็ว

ประเภทน้ำตาระเหยเร็วเป็นประเภทที่พบมากที่สุดของอาการตาแห้ง

คิดเป็น 70-80% ของสาเหตุทั้งหมดของอาการตาแห้ง

ดังนั้น ผู้ที่ประสบปัญหาตาแห้งส่วนใหญ่

อาจกล่าวได้ว่าเกิดจากการระเหยของน้ำตาที่มากเกินไป

แม้ว่าปริมาณน้ำตาจะไม่ขาดแคลน

แต่น้ำตาที่หลั่งออกมาไม่สามารถคงอยู่ในดวงตาได้นานพอ

จึงทำให้เกิดความรู้สึกแห้งในดวงตา

ต่อมไขมันในดวงตา หรือต่อมไมโบเมียน ควรจะผลิตน้ำมันที่ใสและโปร่งแสงออกมา

แต่หากเกิดการอักเสบเนื่องจากอายุที่มากขึ้นหรือเครื่องสำอาง น้ำมันที่ใสก็จะแข็งตัว

และสมดุลของชั้นไขมันจะเสียไป ทำให้เกิดอาการตาแห้ง

3. ประเภทผสม

ประเภทผสมคือกรณีที่รวมทั้งประเภทขาดน้ำและประเภทน้ำตาระเหยเร็วเข้าด้วยกัน

วิธีการรักษาพื้นฐานที่สุดสำหรับอาการตาแห้งทุกประเภทคือ

การหยอดน้ำตาเทียม

ดังนั้น ควรหยอดน้ำตาเทียมที่มีส่วนผสมของกรดไฮยาลูโรนิกบ่อยๆ

เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของกระจกตา

นอกจากนี้ หากกำลังรับประทานยาผิวหนังที่ช่วยยับยั้งต่อมไขมัน เช่น ‘Isotretinoin’

เนื่องจากอาจส่งผลต่อการหลั่งน้ำตา

จึงแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อปรับยา

แล้ววิธีการรักษาอาการตาแห้งแบบละเอียดสำหรับประเภทน้ำตาระเหยเร็ว

ซึ่งเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการตาแห้ง มีอะไรบ้าง?

วิธีการรักษาอาการตาแห้งประเภทน้ำตาระเหยเร็ว

วิธีการรักษาอาการตาแห้งประเภทน้ำตาระเหยเร็วโดยพื้นฐานแล้วคือ

การกำจัดไขมันและการอักเสบในต่อมไมโบเมียน

ดังนั้น เมื่อล้างหน้าตอนเช้าและเย็นที่บ้าน

ควรเช็ดเปลือกตาเบาๆ ไปจนถึงโคนขนตา เหมือนกับการล้างเครื่องสำอาง

และประคบร้อนควบคู่ไปด้วยจะดีที่สุด

การประคบร้อนควรทำที่อุณหภูมิ 40 องศาเซลเซียสขึ้นไปเป็นเวลาประมาณ 10 นาที

หากใช้ผ้าขนหนูไอน้ำจะเย็นเร็ว จึงควรเตรียมผ้าสำรองไว้

เพื่อเปลี่ยน ซึ่งอาจไม่สะดวก

นอกจากนี้ การปรับอุณหภูมิที่เหมาะสมอาจยากกว่าที่คิด

จึงควรใช้ผ้าปิดตาแบบอุ่นหรือเครื่องประคบตา

หากวิธีการเหล่านี้ทำได้ยาก แทนที่จะดูแลตัวเองที่บ้าน

ควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อรับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า

IPL สำหรับดวงตาและการบีบไขมัน (Squeezing)

IPL ใช้ความร้อนชั่วขณะเพื่อฆ่าเชื้อบนพื้นผิวผิวหนัง

และทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งตัวเพื่อลดภาวะเส้นเลือดฝอยขยายตัว

จึงเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในคลินิกผิวหนัง

ในทางจักษุวิทยา มีผลในการละลายต่อมไมโบเมียน

การละลายต่อมไมโบเมียนช่วยหล่อลื่นพื้นผิวของดวงตา

และสร้างชั้นไขมันที่สะอาดเพื่อปรับสมดุลของน้ำและน้ำมัน

ต่อมไมโบเมียนกระจายอยู่ประมาณ 50 ต่อมที่เปลือกตาบนและล่างของเรา

เปลือกตาบนจะหลั่งออกมาค่อนข้างราบรื่นเมื่อกะพริบตาตามธรรมชาติ

แต่เปลือกตาล่างมีการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อน้อยมาก

จึงมีแนวโน้มสูงที่รูเปิดจะถูกปิดกั้นด้วยเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วหรือเครื่องสำอาง

ปัญหาคือ หากปล่อยทิ้งไว้ในสภาพนี้เป็นเวลานาน

ไขมันที่ไม่สามารถระบายออกได้จะแข็งตัว ทำให้การทำงานของต่อมไมโบเมียนลดลง

และหากเซลล์ของต่อมไมโบเมียนที่ทำงานลดลงฝ่อลง

แม้จะพยายามรักษาเท่าไหร่ ก็ยากที่จะฟื้นตัวและอาจกลายเป็นโรคที่รักษาไม่หายได้

ในกรณีนี้ ควรใช้การรักษาด้วย IPL ควบคู่ไปกับการบีบไขมัน

https://youtu.be/ebVBmI7Uw3Y?si=FTt3TyZrd3G1yGU6

การรักษาด้วยการบีบไขมันของคลินิกเราเพื่อป้องกันการติดเชื้อในต่อมไมโบเมียนและผลลัพธ์การบีบที่สะอาด

ใช้มือที่ฆ่าเชื้อแล้ว คีม และสำลีที่สะอาดเสมอ

และดำเนินการโดยจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ยาวนาน

อาการตาแห้ง, วิธีรักษาอาการตาแห้ง

นอกจากนี้ Gangnam Smile Eye Clinic ยังมีระบบการจัดการอาการตาแห้ง

อย่างเป็นระบบผ่านศูนย์ดูแลดวงตา (Eye Care Center)

เพื่อรักษาอาการตาแห้งของผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

Gangnam Smile Eye Clinic

มีอุปกรณ์ที่ทันสมัยและระบบการตรวจที่ได้มาตรฐาน

พร้อมให้คำปรึกษาแบบ 1:1 เพื่อดูแลผู้ป่วยแต่ละราย

ด้วยความจริงใจในการผ่าตัด

นอกจากนี้ เรายังให้ความสำคัญกับผู้ป่วยเป็นศูนย์กลางเสมอ

และให้ความสำคัญกับความโปร่งใสและความปลอดภัยเป็นอันดับแรก

หากมีข้อสงสัยอื่นๆ

โปรดติดต่อคลินิกจักษุได้ตลอดเวลา

💙🤍 𝖦𝖠𝖭𝖦𝖭𝖠𝖬 𝖲𝖬𝖨𝖫𝖤 𝖤𝖤 𝖢𝖫𝖨𝖭𝖨𝖢💙🤍

𝗧𝗛𝗘 𝗟𝗜𝗚𝗛𝗧 𝗔𝗡𝗗 𝗧𝗛𝗘 𝗢𝗖𝗘𝗔𝗡 𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗦𝗠𝗜𝗟𝗘

อาการตาแห้ง

การรักษาอาการตาแห้ง

Today 라섹 Smile Eye Clinic

คำถามที่พบบ่อย

ภาวะตาแห้งเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ภาวะตาแห้งเกิดขึ้นเมื่อความสมดุลของฟิล์มน้ำตา ซึ่งประกอบด้วยสามชั้น ได้แก่ ชั้นน้ำ ชั้นไขมัน และชั้นเมือก ถูกรบกวน ทำให้การหลั่งน้ำตาไม่คงที่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ภาวะตาแห้งชนิดระเหยเร็ว ซึ่งมีปริมาณน้ำตาเพียงพอแต่ระเหยเร็ว เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด

ภาวะตาแห้งมีกี่ประเภท?

ภาวะตาแห้งสามารถแบ่งออกเป็นประเภทหลักๆ ได้แก่ ชนิดขาดน้ำ ชนิดระเหยเร็ว และชนิดผสมซึ่งมีทั้งสองอย่าง ในจำนวนนี้ ชนิดระเหยเร็วคิดเป็น 70-80% ของภาวะตาแห้งทั้งหมด

ภาวะตาแห้งชนิดระเหยเร็วรักษาอย่างไร?

เป้าหมายพื้นฐานของการรักษาภาวะตาแห้งชนิดระเหยเร็วคือการกำจัดไขมันและการอักเสบออกจากต่อมไมโบเมียน ที่บ้านสามารถประคบอุ่นและทำความสะอาดเปลือกตาได้ ในขณะที่จักษุแพทย์สามารถให้การรักษาแบบมืออาชีพ เช่น IPL หรือการบีบไขมัน (Squeezing)

วิธีการดูแลภาวะตาแห้งที่บ้านมีอะไรบ้าง?

ใช่ แนะนำให้หยอดน้ำตาเทียมบ่อยๆ ที่บ้านเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของกระจกตา นอกจากนี้ การทำความสะอาดเปลือกตาเบาๆ ไปจนถึงโคนขนตาในตอนเช้าและเย็น และการประคบอุ่นที่อุณหภูมิสูงกว่า 40 องศาเซลเซียสประมาณ 10 นาที ก็สามารถช่วยได้

การรักษาภาวะตาแห้งแบบมืออาชีพที่คลินิกจักษุมีอะไรบ้าง?

ที่คลินิกจักษุ จะมีการรักษาด้วย IPL เพื่อปรับปรุงการทำงานของต่อมไมโบเมียน โดยการละลายไขมันในต่อมและช่วยในการสร้างชั้นไขมันที่สะอาด นอกจากนี้ บางครั้งยังมีการรักษาร่วมกับการบีบไขมัน (Squeezing) ซึ่งเป็นการบีบไขมันออกจากต่อมไมโบเมียนที่อุดตันโดยตรงควบคู่ไปกับ IPL

จะเกิดอะไรขึ้นหากล่าช้าในการรักษาภาวะตาแห้ง?

หากปล่อยภาวะตาแห้งทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่ภาวะเปลือกตาอักเสบหรือการมองเห็นลดลงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากปล่อยให้การทำงานของต่อมไมโบเมียนลดลงเป็นเวลานาน การทำงานของต่อมอาจฝ่อลง ทำให้การฟื้นตัวเป็นไปได้ยากและอาจกลายเป็นโรคที่รักษาไม่หาย ดังนั้นการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญ