안구건조증 증상에 따른 치료법 (Feat. 피지 짜기 숏츠, 온찜질하는 법)

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안녕하세요 강남스마일안과입니다😊

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환절기가 되며 점차 피부나 안구에 건조감을 느끼는 분들이 많으실 것 같은데요

특히나 안구건조증은 우리나라 대도시 인구의 90% 이상이 경험해 본 적이 있다고

응답할 정도로 현대인의 만성질환이 되었습니다.

실제로도 환자분들이 안과를 방문하는 이유 중 가장 많은 케이스이기도 합니다.

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그런데 이런 안구건조증을 치료하지 않고 방치하게 되면 안검염이나

시력저하 같은 결과를 가져올 수 있다는 것 알고 계셨나요?

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눈을 깜빡일 때 윤활제 역할을 하는 눈물이 없어 각막이나 결막 표면에 상처가 생기고,

눈물 속에 있는 여러 항균 성분 또한 제대로 작용하지 못하게 됩니다.

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안구 표면은 눈물층, 기름층, 점액층 이렇게 세가지로 구성되어 있는데요.

이 세가지의 밸런스가 무너져 눈물의 분비가 불안정해지면 안구건조증이 발생하게 됩니다.

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안구건조증증상 유형은 크게 아래 세가지로 나누어집니다.

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안구건조증 유형

1.수분결핍형

먼저 수분결핍형의 경우는 말 그대로 수분,

눈물의 생성 자체가 많이 일어나지 않는 유형입니다.

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대부분의 안구건조증 환자분들은

단순히 눈물이 부족해서 안구가 건조하다고 생각하겠지만,

오히려 수분결핍형 유형은약 복용 혹은 질환의 이유를 제외하면

흔치 않은 케이스입니다.

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2.눈물증발형

두 번째 눈물 증발형은 안구건조증 대부분의 유형으로

안구건조증 원인의 무려 7-80%를 차지합니다.

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따라서 안구건조증을 호소하는 대부분은

과한 눈물의 증발로 인한 경우라고 할 수 있겠습니다.

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눈물의 양 자체는 부족하지 않지만,

분비된 눈물이 충분한 시간동안 눈에 유지되지 못하여

눈에 건조감을 유발하는 것인데요.

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눈의 기름샘, 즉 마이봄샘에서 맑고 투명한 기름이 나와야 하는데

노화나 화장품으로 인해 염증이 생기면 맑은 기름이 굳어지게되고,

기름층의 밸런스가 깨지며 안구건조증이 일어나게 되는 것입니다.

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3.복합형

복합형은 말 그대로 수분부족형과 눈물 증발형이 모두 해당되는 경우입니다.

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모든 안구건조증의 가장 기본적인 치료법은

인공눈물을 점안하는 것이기 때문에

히알루론산이 함유된 인공누액을 수시로 점안하여

각막을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.

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또한 '이소티논'과 같이 피지선을 억제하는 피부과약을 복용 중이라면,

눈물 분비에 영향을 줄 수 있기 때문에

각 전문의와 상담 후 약을 조정하는 것을 권유드립니다.

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그렇다면 안구건조증 대부분의 원인을 차지하는

눈물증발형의 세부적인 안구건조증치료법 에는 어떤 것들이 있을까요?

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눈물증발형 안구건조증치료법

눈물증발형 안구건조증의 치료법은 근본적으로

마이봄샘에 있는 피지와 염증을 없애주는 것입니다.

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따라서 집에서 아침 저녁으로 세안 시,

화장을 지우는 느낌으로 속눈썹 뿌리까지 눈꺼풀을 살살 닦아주고

온찜질을 겸해주시면 좋습니다.

온찜질은 40도 이상에서 10분정도 하는 것이 가장 좋은데,

스팀타월로 할 경우 금방 식어버리기 때문에 여분을 준비하여

교체해야 하는 번거로움이 있습니다.

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또한 적절한 온도를 맞추기가 생각보다 어려우니

온열안대나 눈찜질 기계를 이용하는 것이 좋습니다.

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이와 같은 방법이 어려운 경우에는 집에서 케어를 하는 것보다는

안과를 방문하셔서 전문적인 케어를 받는 것이 좋은데요.

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안구 IPL 및 피지 짜기 (스퀴징)

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IPL은 순간적인 열로 피부 표면을 살균하고,

실핏줄을 응고시켜서 모세혈관 확장증을 줄이는 효과가 있어

피부과에서도 널리 쓰이는 케어법 중 하나입니다.

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안과적으로는 마이봄샘을 녹여주는 효과가 있습니다.

마이봄샘을 녹여 안구 표면의 윤활작용을 도와주고,

깨끗한 기름층을 생성하여 유수분의 밸런스를 모두 맞춰줍니다.

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마이봄샘은 우리 눈꺼풀 위, 아래에 50개 정도가 분포해 있습니다.

윗눈꺼풀은 눈을 자연스럽게 깜빡이며 비교적 원활히 분비되지만,

아래 눈꺼풀은 근육의 움직임이 거의 없어

각질이나 화장품 등으로 인해 입구가 막힐 가능성이 높습니다.

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문제는 이 상태로 방치하게 되면 오랜기간 배출되지 못한

기름들이 굳어져 마이봄샘의 기능이 떨어지게 되고,

기능이 떨어진 마이봄샘의 세포들이 위축되면

아무리 치료를 하려고 해도 회복이 어려워 난치병이 될 수 있다는 것입니다.

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이 때는 IPL 뿐만 아니라 스퀴징 치료를 같이 병행하는 것이 좋습니다.

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https://youtu.be/ebVBmI7Uw3Y?si=FTt3TyZrd3G1yGU6

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본원의 스퀴징 치료는 마이봄샘 감염 예방과 시원한 압출 효과로

언제나 깨끗하게 소독한 손과 포셉, 면봉을 사용하며

오랜 노하우를 가진 안과 전문의가 시행하고 있습니다.

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안구건조증 증상, 안구건조증 치료법

뿐만 아니라 강남스마일안과안구건조증은

아이케어 센터를 통하여 체계적으로 관리 받을 수 있는

시스템을 구축하여 환자분들의 안구건조증을 보다 효과적으로 치료 할 수 있습니다.

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강남스마일안과는

최신장비와 체계화된 검사시스템을 가자추고

1:1 맞춤 상담으로 한 분 한 분을

진정성 있게 대하며 수술하고 있습니다.​

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또한 언제나 환자를 중심으로 생각하며

투명성과 안전성을 최우선으로 생각합니다.

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이 외에도 문의사항이 있다면

안과로 언제든 문의 부탁드립니다.

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자주 묻는 질문

안구건조증은 왜 생기나요?

안구건조증은 눈물층, 기름층, 점액층 세 가지로 구성된 눈물막의 균형이 무너져 눈물 분비가 불안정해질 때 발생합니다. 특히 눈물의 양은 충분하지만 빨리 증발하는 눈물증발형이 가장 흔한 원인입니다.

안구건조증 유형에는 어떤 것이 있나요?

안구건조증은 크게 수분결핍형, 눈물증발형, 그리고 이 두 가지가 모두 해당하는 복합형으로 나눌 수 있습니다. 이 중 눈물증발형이 전체 안구건조증의 70-80%를 차지합니다.

눈물증발형 안구건조증은 어떻게 치료하나요?

눈물증발형 안구건조증의 치료는 마이봄샘의 피지와 염증을 제거하는 것이 근본적인 목표입니다. 집에서는 온찜질과 눈꺼풀 세척을 할 수 있으며, 안과에서는 IPL이나 피지 짜기(스퀴징)와 같은 전문적인 치료를 받을 수 있습니다.

집에서 할 수 있는 안구건조증 관리법은 무엇인가요?

네, 집에서 인공눈물을 수시로 점안하여 각막을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 또한 아침저녁으로 속눈썹 뿌리까지 눈꺼풀을 부드럽게 닦아주고, 40도 이상의 온도로 10분 정도 온찜질을 하는 것이 도움이 됩니다.

안과에서 받는 안구건조증 전문 치료는 어떤 것이 있나요?

안과에서는 마이봄샘의 기능을 개선하기 위해 IPL 치료를 시행하여 마이봄샘을 녹여주고, 깨끗한 기름층 생성을 돕습니다. 또한, 막힌 마이봄샘의 피지를 직접 짜내는 스퀴징 치료를 IPL과 병행하기도 합니다.

안구건조증 치료를 미루면 어떻게 되나요?

안구건조증을 치료하지 않고 방치하면 안검염이나 시력 저하를 초래할 수 있습니다. 특히 마이봄샘 기능 저하를 오래 방치하면 기능이 위축되어 회복이 어려워 난치병이 될 수 있으므로 조기 치료가 중요합니다.