5 สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ CoolSculpting การกำจัดไขมันแบบไม่ผ่าตัด

ทุกวันนี้มีหลายคนที่กังวลเกี่ยวกับบริเวณที่ลดไขมันได้ยากแม้จะพยายามลดน้ำหนักแล้วก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เหนื่อยหน่ายกับไขมันที่ยังคงอยู่ตามหน้าท้อง, สีข้าง, และต้นขา ไม่ว่าจะออกกำลังกายมากแค่ไหนก็ตาม คุณอาจเคยได้ยินชื่อ CoolSculpting มาบ้างแล้ว สำหรับผู้ที่สนใจการกำจัดไขมันโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่ยังสงสัยว่ามันได้ผลจริงหรือไม่ วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจ CoolSculpting ไปพร้อมกันทีละขั้นตอน

CoolSculpting คืออะไร?

CoolSculpting คือการลดไขมันแบบไม่ผ่าตัดที่ใช้พลังงานความเย็นในการทำลายเซลล์ไขมันอย่างเลือกสรร ในภาษาอังกฤษเรียกว่า CoolSculpting และในทางการแพทย์เรียกว่า Cryolipolysis (การสลายไขมันด้วยความเย็น)

หลักการทำงานนั้นง่ายกว่าที่คิด เซลล์ไขมันจะเสียหายก่อนเซลล์ผิวหนัง กล้ามเนื้อ และเซลล์ประสาทที่อยู่รอบๆ เมื่ออุณหภูมิความเย็นระหว่าง -5 ถึง -10 องศาเซลเซียสถูกส่งไปยังบริเวณที่ต้องการอย่างแม่นยำ เซลล์ไขมันจะตาย (ตาย) อย่างเลือกสรร ในขณะที่เนื้อเยื่อรอบข้างยังคงอยู่

เซลล์ไขมันที่ตายแล้วจะถูกดูดซึมและขับออกจากร่างกายโดยเซลล์ภูมิคุ้มกัน (มาโครฟาจ) ของเราอย่างช้าๆ ในช่วง 2 สัปดาห์ถึง 3 เดือน พูดง่ายๆ คือ เป็นวิธีการกำจัดไขมันด้วยการแช่แข็งและให้ร่างกายทำความสะอาดตัวเอง

หลังจากได้รับการอนุมัติจาก FDA (สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา) ของสหรัฐอเมริกาในปี 2010 ปัจจุบันเป็นหนึ่งในวิธีการลดไขมันแบบไม่ผ่าตัดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทั่วโลก ในเกาหลีใต้ก็ได้รับการอนุมัติจากกระทรวงความปลอดภัยอาหารและยา และดำเนินการอย่างเป็นทางการ

ได้ผลกับบริเวณใดบ้าง?

CoolSculpting มีประสิทธิภาพในบริเวณหลักๆ ดังต่อไปนี้:

หน้าท้อง (หน้าท้องส่วนล่าง, หน้าท้องส่วนบน)

สีข้าง (Love Handles)

ต้นขาด้านใน, ด้านนอก

ต้นแขน

ไขมันหลัง, บริเวณขอบเสื้อชั้นใน

เหนียงใต้คาง

ในบรรดาบริเวณเหล่านี้ บริเวณที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดคือหน้าท้องและสีข้าง จากการศึกษาทางคลินิกพบว่าการรักษาเพียงครั้งเดียวสามารถลดความหนาของชั้นไขมันในบริเวณดังกล่าวได้โดยเฉลี่ย 20-25%

อย่างไรก็ตาม CoolSculpting ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อรักษาโรคอ้วน แต่เป็นการรักษาที่เหมาะสมสำหรับการลดไขมันเฉพาะส่วน (ไขมันที่สะสมอยู่ในบริเวณใดบริเวณหนึ่ง) ที่ลดได้ยากจากการออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร ไม่ใช่การลดน้ำหนักโดยรวม เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI, น้ำหนักหารด้วยส่วนสูงยกกำลังสอง) ใกล้เคียงกับช่วงปกติ แต่กังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับบางส่วน

ขั้นตอนการรักษาเป็นอย่างไร?

สิ่งที่ผู้ที่เข้ารับการรักษาครั้งแรกอยากรู้มากที่สุดคือขั้นตอนการรักษา ซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นสามขั้นตอนหลักๆ ได้ดังนี้:

การปรึกษาและเลือกบริเวณ

ขั้นแรก ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจสอบความหนาของไขมัน สภาพผิว และบริเวณเป้าหมาย หากชั้นไขมันบางเกินไปหรือความยืดหยุ่นของผิวลดลงมาก อาจไม่เหมาะสม

การดำเนินการรักษา

ติดแผ่นเจลบนบริเวณที่กำหนด จากนั้นวางหัวดูด (applicator) เพื่อดูดผิวหนังและไขมันขึ้นมาเล็กน้อย เมื่อเริ่มทำความเย็น ในช่วง 5-10 นาทีแรกจะรู้สึกเย็นและตึง หลังจากนั้นบริเวณดังกล่าวจะรู้สึกชาและไม่รู้สึกอะไร ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะใช้เวลาอย่างสบายๆ ด้วยการอ่านหนังสือหรือเล่นสมาร์ทโฟน

เวลาในการรักษาต่อบริเวณมักจะอยู่ที่ประมาณ 35 ถึง 60 นาที

การนวดหลังการรักษา

หลังจากถอดหัวดูดออกแล้ว ให้ใช้มือนวดบริเวณที่รักษาเป็นเวลา 2 นาที การนวดนี้เชื่อว่าจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำลายเซลล์ไขมันได้ หลังการรักษา สามารถกลับไปทำกิจกรรมประจำวันได้ทันที

หลังการรักษา สามารถออกกำลังกายหรืออาบน้ำได้ทันที ไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น นี่คือเหตุผลที่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่คนทำงาน

ผลลัพธ์จะปรากฏเมื่อใด และคงอยู่นานแค่ไหน?

ผลลัพธ์ของ CoolSculpting จะไม่ปรากฏขึ้นทันที คุณควรทราบเรื่องนี้ล่วงหน้าเพื่อไม่ให้ผิดหวัง

การเปลี่ยนแปลงจะเริ่มสังเกตเห็นได้ตั้งแต่ 2 ถึง 4 สัปดาห์หลังการรักษา และผลลัพธ์สุดท้ายจะเห็นได้หลังจาก 2 ถึง 3 เดือนหลังการรักษา เนื่องจากร่างกายต้องใช้เวลาในการขับเซลล์ไขมันที่ตายแล้วออกไป

หลายคนรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงจากการรักษาเพียงครั้งเดียว แต่บางครั้งก็ต้องทำการรักษาซ้ำในบริเวณเดียวกัน 2 ครั้งขึ้นไปเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ โดยปกติแล้วการรักษาครั้งที่สองจะทำหลังจากผ่านไปอย่างน้อย 2 เดือนหลังจากการรักษาครั้งแรก

หลายคนถามเกี่ยวกับระยะเวลาที่ผลลัพธ์คงอยู่ เซลล์ไขมันที่ถูกทำลายโดย CoolSculpting จะไม่สร้างขึ้นใหม่ การเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นแบบถาวร อย่างไรก็ตาม หากน้ำหนักเพิ่มขึ้น เซลล์ไขมันที่เหลืออยู่ก็อาจขยายใหญ่ขึ้นได้ ดังนั้น การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายจึงยังคงสำคัญหลังการรักษา

ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง

ข้อมูลด้านความปลอดภัยมีความสำคัญไม่แพ้ประสิทธิภาพ CoolSculpting เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นวิธีการรักษาที่ค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็มีบางสิ่งที่ควรทราบ

ปฏิกิริยาชั่วคราวที่พบบ่อย

หลังการรักษา อาจมีอาการบวม ช้ำ ชา หรือผิวแดงชั่วคราว ส่วนใหญ่จะหายไปเองภายใน 2 สัปดาห์

ภาวะไขมันเพิ่มขึ้นผิดปกติ (PAH)

เป็นผลข้างเคียงที่หายากแต่จำเป็นต้องทราบ เป็นปรากฏการณ์ที่ไขมันในบริเวณที่รักษาเพิ่มขึ้นและแข็งขึ้นเนื่องจากการกระตุ้นด้วยความเย็น อุบัติการณ์อยู่ที่ประมาณ 0.0051% ซึ่งหายากมาก แต่หากเกิดขึ้นจะต้องแก้ไขด้วยการดูดไขมัน มีรายงานว่าอัตราการเกิดในผู้ชายสูงกว่าเล็กน้อย

กรณีที่ควรหลีกเลี่ยงการรักษา

ผู้ที่มีอาการแพ้ความเย็น (ลมพิษเมื่อสัมผัสความเย็น), โรค Raynaud’s (หลอดเลือดหดตัวมากเกินไปเมื่อสัมผัสความเย็น), สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่มีไส้เลื่อนในบริเวณที่ต้องการรักษา ไม่ควรเข้ารับการรักษา

การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างละเอียดเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการรักษาใดๆ เนื่องจากสภาพผิว ความหนาของไขมัน และสุขภาพของแต่ละบุคคลแตกต่างกันไป โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับคุณหรือไม่

CoolSculpting เหมาะสำหรับใคร?

สุดท้ายนี้ เราจะสรุปกรณีที่ CoolSculpting เหมาะสมและไม่เหมาะสม

กรณีที่เหมาะสม

ผู้ที่ออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างสม่ำเสมอ แต่ไขมันเฉพาะส่วนไม่ลดลง

ผู้ที่กังวลเรื่องการผ่าตัดหรือการดมยาสลบ

ผู้ที่ต้องการกลับไปทำกิจกรรมประจำวันได้ทันทีหลังการรักษาโดยไม่ต้องพักฟื้น

ผู้ที่น้ำหนักอยู่ในช่วงปกติ แต่กังวลเรื่องรูปร่าง

กรณีที่ไม่เหมาะสม

ผู้ที่มีน้ำหนักมากโดยรวมและต้องการลดน้ำหนักทั้งหมด

ผู้ที่คาดหวังผลลัพธ์ทันที

ผู้ที่ความยืดหยุ่นของผิวลดลงมาก (ผิวอาจหย่อนคล้อยแม้ไขมันลดลง)

CoolSculpting เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ แต่ไม่ได้รับประกันผลลัพธ์ที่เหมือนกันสำหรับทุกคน สิ่งสำคัญที่สุดคือการพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสภาพร่างกายและความคาดหวังของคุณ และตัดสินใจหลังจากปรึกษาอย่างละเอียด