Хамрын мэс заслын хавдар хэзээ буух вэ? | Эмчилгээний хугацаа, хамрын үзүүрийн хавдар хүртэлх бүх зүйлийг багтаасан

Хамрын мэс засал хийлгэхээр бодож буй хүмүүс

мэс заслын үр дүнгээс дутахгүй их сонирхдог нэг зүйл байдаг.

Энэ бол “Хавдар хэзээ буух вэ?” гэсэн асуулт юм.

Үнэндээ зөвлөгөө өгөх явцад

мэс заслаас илүүтэй

эдгэрэлтийн хугацааны талаар санаа зовж,

шийдвэр гаргахаас эргэлздэг тохиолдол цөөнгүй байдаг.

Тиймээс өнөөдөр хамрын мэс заслын дараах хавдрын явц болон

эдгэрэлтийн үед заавал мэдэх ёстой зүйлсийг нэгтгэн хүргэе.

Хамрын мэс заслын дараах хавдар санаснаас удаан үргэлжилдэг

Олон хүн

“Нэг долоо хоногийн дараа зүгээр болчихгүй юу?” гэж боддог ч

бодит эдгэрэлтийн явц арай өөрөөр явагддаг.

Эхний том хавдар ихэвчлэн 1-2 долоо хоногийн дотор буудаг ч,

үлдсэн жижиг хавдар бүрэн арилах хүртэл

дор хаяж 1-3 сар шаардлагатай байдаг.

Ялангуяа хамрын үзүүр нь нарийн эдтэй бөгөөд

мэс заслын үед их хэмжээний үйлдэл хийгддэг хэсэг учраас

хавдар хамгийн сүүлд буудаг талтай.

Тиймээс эхэндээ хамрын үзүүр бөөрөнхий эсвэл

санаснаас өндөр харагдах мэдрэмж төрж болзошгүй ч,

энэ хэсэг цаг хугацаа өнгөрөх тусам байгалиараа хэвийн болдог.

Яагаад хавдар удаан үргэлжилдэг вэ?

Хамрын мэс засал нь зөвхөн гадаад төрхийг өөрчлөхөөс гадна

арьсны доорх бүтцийг дахин зохион байгуулах үйл явц юм.

Энэ үед эд эсүүд цочирч,

эдгэрэх явцад байгалиараа хавдар үүсдэг.

Мөн хувь хүний арьсны зузаан, биеийн онцлог, амьдралын хэв маяг зэргээс хамаарч

хавдрын үргэлжлэх хугацаанд хувийн ялгаа үүсч болно.

Жишээлбэл, арьс зузаан тохиолдолд

хавдар илүү удаан үргэлжлэх хандлагатай байдаг ба,

цусны эргэлт хэвийн бус эсвэл нойрны хэв маяг тогтмол бус байвал ч

эдгэрэлтийн хурд удааширч болно.

Эдгэрэлтийн явцад байнга мэдрэгддэг өөрчлөлтүүд

Мэс заслын дараа зөвхөн хавдар байхгүй,

олон үе шатны өөрчлөлтийг туулдаг.

* Эхэндээ хамар өндөр, хатуу мэдрэгддэг

* Цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам зөөлөн болдог

* Хамрын үзүүр байгалиараа доошилж, хэлбэр нь тодордог

Энэ үйл явц нь хэвийн эдгэрэлтийн үе шат учраас

дунд нь хэлбэр нь таалагдахгүй байсан ч

хэт их санаа зовох шаардлагагүй.

Харин энэ явцыг ойлгох нь

сэтгэл зүйн хувьд ч илүү тогтвортой эдгэрэлтэд тусална.

Хурдан эдгэрэхийн тулд чухал зүйлс

Мэс заслын дараа хавдрыг яаран буулгахаас илүү

тогтвортой эдгэрэх нь илүү чухал.

Гэсэн хэдий ч

эдгэрэлтэд тустай амьдралын хэв маяг мэдээж байдаг.

* Мэс заслын эхний үед толгойгоо өндөрлөн унтах

* Хэт их архи, тамхинаас татгалзах

* Давс ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээ багасгах

* Хэт их дасгал хөдөлгөөнөөс тодорхой хугацаанд татгалзах

Эдгээр үндсэн арчилгааг сайн баримталбал ч

хавдар буурах болон эдгэрэлтийн хурдад эерэг нөлөө үзүүлж чадна.

Үр дүн ‘цаг хугацаа’-тай хамт бүрддэг

Хамрын мэс засал нь мэс заслын дараах шууд дүр төрх биш,

цаг хугацаа өнгөрөх тусам аажмаар бүрддэг үйл явц юм.

Эхний үеийн хавдар эсвэл эвгүй байдлыг хараад

үр дүнг дүгнэхээс илүүтэй

эдгэрэлтийн явцыг бүрэн туулсны дараа

ерөнхий өөрчлөлтийг харах нь чухал.

Мөн эдгэрэлтийн явцад гарч буй өөрчлөлтүүд нь

хувь хүний биеийн байдлаас хамаарч хурд болон хэлбэрээрээ ялгаатай байж болох тул

бусадтай харьцуулахаас илүүтэй

өөрийн эдгэрэлтийн явцыг үндэслэж ажиглах нь чухал.

Хамгийн чухал нь

сэтгэл түгшсэн мөч тохиолдсон ч яаралгүй

хангалттай хугацаа өгч, явцыг ажиглах тайван байдал юм.

Дүгнэлт

Хамрын мэс засалд бэлдэж байгаа бол

зөвхөн мэс заслын өдрийг бодохоос илүүтэй

эдгэрэлтийн хугацааг хүртэл багтааж төлөвлөх шаардлагатай.

Хангалттай ойлголт, бэлтгэлтэй байх тусам

шаардлагагүй санаа зовох зүйлсийг багасгаж,

илүү сэтгэл ханамжтай үр дүнд хүргэж чадна.