Ганнам станцын гоо сайхны мэс засал: Хөмсөг өргөх мэс заслын зардал, сорвины талаарх бодит яриа

※ Энэ нийтлэлийг эмнэлгийн мэдээлэл өгөх зорилгоор бичсэн болно.

Эмнэлгийн хуулийн 56 дугаар зүйлийн 2 дахь хэсэг болон 57 дугаар зүйлд заасны дагуу

хянан үзэх шаардлагагүй бөгөөд хянан үзэх агуулгатай холбоогүй сурталчилгааны

нийтлэл биш болохыг мэдэгдье.

Сайн байна уу,

Ганнам станцын гоо сайхны мэс заслын эмнэлэг Face Plus-ийн

ерөнхий эмч Пак Жон Гын байна.

Нүүрний хамгийн түрүүнд сэтгэгдэл төрүүлдэг хэсэг нь

ихэнхдээ нүднээс дээш байдаг.

Нүдээ том нээхгүй байсан ч ерөнхий дүр төрх

хүнд харагдах эсвэл

царай нь хатуу харагдах үед

өөрчлөлтийн шалтгааныг тайван авч үзэх шаардлагатай.

Зөвлөгөөний өрөөнд

Би их ядарсан харагддаг гэсэн үгийг байнга сонсдог.

Өмнөхөөсөө илүү хатуу царайтай болсон гэсэн үгийг сонсоод санаа зовж байна.

гэж их хэлдэг.

Ийм өөрчлөлт гэнэт бий болохоос илүү,

аажмаар хуримтлагдаж, тодорхой нэг мөчид мэдрэгдэх

нь ихэнх тохиолдолд байдаг.

Духны өөрчлөлт нь зүгээр л үрчлээний асуудал биш юм.

Дунд болон ахимаг насанд хүрэх үед духны хэсэгт

арьсны уян хатан чанар буурахаас гадна,

хөмсөг болон зовхийг дэмжиж байсан бүтэц өөрөө

суларч, хамтдаа нөлөөлөгддөг.

Энэ үед нүдээ нээхэд илүү их хүч орох эсвэл

духаа хэт их ашигласнаар царай нь хатуурч

харагдах тохиолдол ч бий.

Хөмсөг өргөх мэс заслыг хийлгэхээр төлөвлөж буй хүмүүсийн ихэнх нь зүгээр л ‘үрчлээ’-гээ арилгахыг хүсэхээс илүүтэй,

өмнөхөөсөө илүү тайван бус харагдах царайнаас болж

санаа зовж эхэлсэн тохиолдол олон байдаг.

Тиймээс духны өөрчлөлтийг зүгээр л нэг үрчлээг

арилгах асуудал гэж үзвэл сэтгэл ханамж

буурах магадлалтай.

Зардал болон сорвины талаарх бодит санаа зоволт

Хөмсөг өргөх мэс заслыг бодоход зардал болон сорвины талаарх

санаа зоволт автоматаар дагалддаг.

«Сорви их үлдэхгүй биз дээ?»,

«Бодсоноос их зардал гарахгүй биз дээ?» гэсэн

асуултууд бол маш ойлгомжтой.

Энэ хэсгийг тодорхойгүй хүлээлт эсвэл айдастай

харьцуулан дүгнэхээс илүү,

мэс заслын цар хүрээ, арга барил, эдгэрэлтийн үйл явцыг хамтдаа

ойлгох нь чухал юм.

Ялангуяа дунд болон ахимаг насны эмэгтэйчүүдийн хувьд өөрчлөлтийн хэмжээнээс илүү ‘өдөр тутмын амьдралд хэр байгалийн жамаар хүлээн зөвшөөрөгдөх вэ’ гэдгийг илүү чухалчилдаг тохиолдол олон байдаг тул,

хэт их засахаас илүү шаардлагатай хэмжээнд тохируулга хийх нь илүү сэтгэл ханамжтай үр дүнд хүргэх

нь олон байдаг.

Хэтрүүлэлгүй, удаан хугацаанд тайван дүр төрхийг хадгалахын тулд

Хөмсөг өргөх мэс заслын хамгийн чухал шалгуур нь

‘хэр их өөрчлөгдөх вэ’ биш

‘ямар дүр төрх үлдэх вэ’ гэж би боддог.

Дух нь царайны хувиралтай шууд холбоотой хэсэг учраас,

хэт их засалт нь нүдний хэлбэрийг байгалийн бус болгох эсвэл

царайг хатуу харагдуулах магадлалтай.

Тиймээс мэс заслын явцад одоогийн духны хурцадмал байдал,

хөмсөг ашиглах зуршил,

Ганнам станцын гоо сайхны мэс засал

нүүрний ерөнхий тэнцвэрийг хамтдаа харгалзан тохируулах шаардлагатай.

Мэс заслын дараах шууд дүр төрхөөс гадна цаг хугацаа өнгөрөхөд

байгалийн жамаар тогтох үйл явцыг ч харгалзан

хандах ёстой бөгөөд

үр дүн нь дарамт биш, харин өөрчлөлт гэж хүлээн зөвшөөрөгдөх

боломжтой.

Дунд болон ахимаг насанд сонголт хийхдээ илүү болгоомжтой байх ёстой.

Энэ үеийн нүүрний өөрчлөлт нь богино хугацаанд шийдэх асуудал биш юм.

Удаан хугацаанд хуримтлагдсан дүр төрх, царайны хувирлын урсгалыг

эргэн харж,

одоогийн санаа зоволт хаанаас эхэлснийг тайван

цэгцлэх үйл явц шаардлагатай.

Нүүрэндээ мэс засал хийлгэх шийдвэр гаргах нь аймшигтай байсан ч, тэр хугацаанд стресс, санаа зоволт их байсан гэж бодож байна.

Тиймээс хангалттай бодож байж гаргасан сонголт байгаасай

гэж хүсэж байна,

тэр сонголт нь дарамт биш, харин тайван өөрчлөлт болон үлдэхийг

хүсэн энэ нийтлэлийг дуусгая.

-Ажлын цаг-

-Холбоо барих-

-Ирэх зам-

Түгээмэл асуултууд

Хөмсөг өргөх мэс заслыг ямар тохиолдолд хийлгэхийг авч үздэг вэ?

Хөмсөг өргөх мэс заслыг нүдээ том нээхгүй байсан ч ерөнхий дүр төрх хүнд харагдах эсвэл царай нь хатуу харагдах үед, эсвэл ядарсан харагдах, царай нь хатуу болсон гэсэн үгийг байнга сонсох үед авч үзэж болно. Энэ нь зүгээр л үрчлээний асуудал биш, харин хөмсөг болон зовхийг дэмжиж байсан бүтэц суларсантай гүнзгий холбоотой өөрчлөлт юм.

Хөмсөг өргөх мэс заслын үед сорви эсвэл зардлын талаар санаа зовох хэрэгтэй юу?

Тийм ээ, хөмсөг өргөх мэс заслын үед сорви эсвэл зардлын талаар санаа зовох нь ойлгомжтой. Тодорхойгүй хүлээлт эсвэл айдастай харьцуулан дүгнэхээс илүү мэс заслын цар хүрээ, арга барил, мөн эдгэрэлтийн үйл явцыг хамтдаа ойлгох нь чухал юм. Хэт их засахаас илүү шаардлагатай хэмжээнд тохируулга хийх нь сэтгэл ханамжтай үр дүнд хүргэж чадна.

Хөмсөг өргөх мэс заслын үед хамгийн чухал анхаарах зүйл юу вэ?

Хөмсөг өргөх мэс заслын хамгийн чухал шалгуур нь ‘хэр их өөрчлөгдөх вэ’ биш, харин ‘ямар дүр төрх үлдэх вэ’ юм. Хэт их засалт нь нүдний хэлбэрийг байгалийн бус болгох эсвэл царайг хатуу харагдуулах магадлалтай тул одоогийн духны хурцадмал байдал, хөмсөг ашиглах зуршил, нүүрний ерөнхий тэнцвэрийг харгалзан тохируулах шаардлагатай.

Хөмсөг өргөх мэс заслын дараа байгалийн жамтай үр дүн авахын тулд яах ёстой вэ?

Байгалийн жамтай үр дүн авахын тулд мэс заслын дараах шууд дүр төрхөөс гадна цаг хугацаа өнгөрөхөд байгалийн жамаар тогтох үйл явцыг ч харгалзан хандах ёстой. Ялангуяа дунд болон ахимаг насны эмэгтэйчүүдийн хувьд өөрчлөлтийн хэмжээнээс илүү өдөр тутмын амьдралд хэр байгалийн жамаар хүлээн зөвшөөрөгдөхийг чухалчилдаг тул хэт их засалтаас зайлсхийх нь зүйтэй.

Дунд болон ахимаг насныхан хөмсөг өргөх мэс засал сонгохдоо анхаарах зүйл бий юу?

Тийм ээ, дунд болон ахимаг насны нүүрний өөрчлөлт нь богино хугацаанд шийдэх асуудал биш юм. Удаан хугацаанд хуримтлагдсан дүр төрх, царайны хувирлын урсгалыг эргэн харж, одоогийн санаа зоволт хаанаас эхэлснийг тайван цэгцлэх үйл явц шаардлагатай. Хангалттай бодож байж гаргасан сонголт нь дарамт биш, харин тайван өөрчлөлтөд хүргэх ёстой.