2026 оны анхны нислэгийг (26) эрүүл мэндийн үзлэгээр эрүүл эхлүүлээрэй!
2026 оны шинэ жилийг эрүүл мэндийн үзлэгээр эхлүүлж, илүү хол, илүү эрүүл нисээрэй. Чаум таны аюулгүй нислэгий
Сүүлийн нийтлэлүүд
5,110All recent posts from every public Rebeauty blogger, in one feed. Updated daily.
Ижил арьс арчилгаа ч үр дүн нь өөр байдгийн шалтгаан? | Арьсны суурь тэсвэр ба нөхөн сэргээх чадварын ялгаа
Ижил арьс арчилгаа ч үр дүн нь өөр байдгийн шалтгаан? Арьсны суурь тэсвэр ба нөхөн сэргээх чадварын ялгааг олж
2-р сарын үзлэгийн хуваарийн мэдээлэл
2026 оны 2-р сарын Чаум эмнэлгийн үзлэгийн хуваарь болон Цагаан сарын баярын амралтын өдрүүдийн ажиллах цагийн
Хомо-Хандред эрин үе! Булчингийн тэтгэврийн хуримтлалын гарын авлага
100 наслах эрин үед булчин бол амьдралын чанарыг тодорхойлогч гол хүчин зүйл юм. Булчингийн тэтгэвэр хуримтлуу
Эрүүл мэндийн үзлэгийг тайван хийлгэх арга｜Эцэг эхийн үзлэг, зарцуулах хугацаа, хоолны дэглэм, зочид буудалд байрлах эрүүл мэндийн үзлэг
Эрүүл мэндийн үзлэгийг тайван хийлгэх арга, үүнд эцэг эхийн үзлэг, зарцуулах хугацаа, хоолны дэглэм, зочид буу
Өвлийн улиралд нарны тос заавал түрхэх ёстой юу? Арьсны төрөлдөө тохируулан нарны тос сонгох арга
Өвлийн улиралд нарны тос яагаад заавал түрхэх ёстой болон арьсны төрөлдөө тохируулан хэрхэн сонгох талаар мэрг
Үс уналтаас урьдчилан сэргийлэх, үс арчилгааны гол цэгүүдийг нэгтгэн дүгнэх｜Амьдралын хэв маягийг шалгах, үс угаах аргаас эхлээд хуйх арчилгаа, хооллолт, эмчилгээ хүртэл
Үс уналтаас урьдчилан сэргийлэх, арчлахын тулд амьдралын хэв маяг, үс угаах арга, хуйх арчилгаа, хооллолт зэрэ
Өвлийн улиралд ханиалга удаан үргэлжилдэг шалтгаан
Өвлийн улиралд ханиад эдгэрсэн ч ханиалга удаан үргэлжилдэг шалтгаан болон түүнийг намдаах аргуудын талаарх мэ
3-р сарын үзлэгийн хуваарийн мэдээлэл
2026 оны 3-р сарын Чаум эмнэлгийн үзлэгийн хуваарийг танилцуулж байна. Амбулатори болон төрөлжсөн төвүүдийн аж
Амралтын өдрүүдэд бүтэн унтсан ч яагаад ядарсаар байна вэ?
Хангалттай унтсан ч бие хүнд оргиод байна уу? Энэ нь унтсан хугацаанаас илүүтэйгээр ‘нойрны чанар’ болон ‘биеи
Хуйхны ботокс хүн бүрт үр дүнтэй юу? Танд тохирох эмчилгээ юу вэ? (Эмийн эмчилгээ, үс шилжүүлэн суулгах, хуйхны ботокс)
Хуйхны ботокс гэж юу вэ, хэнд илүү үр дүнтэй болох, мөн эмийн эмчилгээ болон үс шилжүүлэн суулгахтай харьцуулс
Өвлийн төгсгөлөөс хаврын эхэн хүртэл халдварт өвчнөөс сэрэмжлээрэй!
Өвлийн төгсгөлөөс хаврын эхэн үе хүртэл томуу, RSV, норовирус зэрэг халдварт өвчний тархалт нэмэгддэг. Энэ үед
Умайн хүзүүний хорт хавдрын вакцин: Насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд ч бас хийлгэх ёстой шалтгаан
Умайн хүзүүний хорт хавдрын вакцин нь зөвхөн өсвөр насныханд зориулагдаагүй. Насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд ч урь
Улирал солигдох үеийн арьс арчилгааны зөвлөмж | Гүн чийгшил · Арьсны хамгаалалтын давхарга бэхжүүлэх + Хаврын урамшууллын мэдээлэл
Улирал солигдох үед хуурайшиж, өнгө алдсан арьсанд зориулсан скинбүүстер, лифтинг болон дээд зэрэглэлийн арьс
Нойр дутагдал нь биеийн жин болон бодисын солилцооны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
Нойр дутагдал нь кортизол дааврыг ихэсгэж, өөх тос хадгалах бодисын солилцооны орчныг бүрдүүлдэг. Жингээ хасах
Тэнцвэртэй хооллолтоор эрүүл ‘Хавар’-ыг угтаарай
Хаврын улиралд идэвхтэй хөдөлгөөн нэмэгдэхийн хэрээр хооллолтын тэнцвэр алдагдах хандлагатай байдаг. Уураг, эс