5 Hal yang Perlu Diketahui tentang CoolSculpting, Penghilang Lemak Non-Bedah

Saat ini, banyak orang yang khawatir dengan area tubuh yang sulit dihilangkan lemaknya meskipun sudah berdiet. Terutama bagi mereka yang lelah dengan lemak yang membandel di perut, pinggang, atau paha, tidak peduli seberapa banyak mereka berolahraga, pasti pernah mendengar nama CoolSculpting. Tergiur dengan janji menghilangkan lemak tanpa operasi, namun penasaran apakah benar-benar efektif? Hari ini, mari kita bahas CoolSculpting secara mendalam.

Apa itu CoolSculpting?

CoolSculpting adalah prosedur pengurangan lemak non-bedah yang menggunakan energi pendingin untuk menghancurkan sel-sel lemak secara selektif. Dalam bahasa Inggris disebut CoolSculpting, dan secara medis disebut Cryolipolysis.

Prinsipnya lebih sederhana dari yang Anda kira. Sel-sel lemak rusak lebih dulu pada suhu yang lebih rendah dibandingkan sel-sel kulit, otot, dan saraf di sekitarnya. Ketika suhu pendingin antara -5 hingga -10 derajat Celcius diterapkan secara presisi pada area tertentu, hanya sel-sel lemak yang mati (apoptosis) secara selektif, sementara jaringan di sekitarnya tetap utuh.

Sel-sel lemak yang mati kemudian diserap dan dikeluarkan secara bertahap oleh sel-sel kekebalan tubuh kita (makrofag) selama 2 minggu hingga 3 bulan. Sederhananya, ini adalah metode menghilangkan lemak dengan membekukannya dan membiarkan tubuh membersihkannya sendiri.

Setelah disetujui oleh FDA (Food and Drug Administration) AS pada tahun 2010, saat ini CoolSculpting adalah salah satu prosedur pengurangan lemak non-bedah yang paling banyak dilakukan di seluruh dunia. Di Korea, prosedur ini juga secara resmi dilakukan setelah mendapatkan izin dari Kementerian Keamanan Pangan dan Obat-obatan.

Area mana saja yang efektif?

Area yang efektif untuk CoolSculpting secara umum adalah sebagai berikut:

• Perut (perut bagian bawah, perut bagian atas)
• Pinggang (love handles)
• Paha bagian dalam, paha bagian luar
• Lengan atas
• Lemak punggung, area garis bra
• Dagu ganda di bawah dagu

Di antara area-area ini, area yang paling terbukti efektif adalah perut dan pinggang. Studi klinis menunjukkan bahwa satu kali prosedur dapat mengurangi ketebalan lapisan lemak di area tersebut rata-rata 20-25%.

Namun, CoolSculpting bukanlah untuk tujuan pengobatan obesitas. Ini adalah prosedur yang cocok untuk mengurangi lemak lokal (lemak yang terkumpul di area tertentu) yang sulit dihilangkan bahkan dengan olahraga dan diet, bukan untuk penurunan berat badan secara keseluruhan. Ini sangat cocok untuk orang yang memiliki indeks massa tubuh (BMI, berat badan dibagi kuadrat tinggi badan) mendekati rentang normal tetapi sangat khawatir dengan area tertentu.

Bagaimana proses prosedurnya?

Bagian yang paling membuat penasaran bagi mereka yang baru pertama kali mencoba adalah proses prosedurnya. Ini dapat dibagi menjadi tiga tahap utama:

Konsultasi dan Pemilihan Area

Pertama, Anda akan berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk memeriksa ketebalan lemak, kondisi kulit, dan area target. Jika lapisan lemak terlalu tipis atau elastisitas kulit sangat berkurang, prosedur ini mungkin tidak cocok.

Pelaksanaan Prosedur

Pad gel ditempelkan pada area yang ditentukan, dan aplikator (alat hisap) ditempatkan untuk menghisap kulit dan lemak sedikit. Setelah itu, pendinginan dimulai, dan selama 5-10 menit pertama, Anda akan merasakan sensasi dingin dan tertarik. Setelah itu, area tersebut akan mati rasa, sehingga sebagian besar orang dapat menghabiskan waktu dengan nyaman membaca buku atau menggunakan smartphone.

Waktu prosedur per area biasanya sekitar 35 hingga 60 menit.

Pijat Pasca-Prosedur

Segera setelah aplikator dilepas, area yang diobati dipijat dengan tangan selama 2 menit. Pijatan ini diketahui membantu meningkatkan efek penghancuran sel-sel lemak. Setelah prosedur, Anda dapat langsung kembali ke aktivitas sehari-hari.

Olahraga atau mandi juga bisa dilakukan segera setelah prosedur. Fakta bahwa tidak ada waktu pemulihan terpisah adalah alasan mengapa ini sangat populer di kalangan pekerja kantoran.

Kapan efeknya mulai terlihat, dan berapa lama bertahan?

Efek CoolSculpting tidak langsung terlihat. Anda harus mengetahui hal ini sebelumnya agar tidak kecewa.

Perubahan mulai terasa secara bertahap antara 2 hingga 4 minggu setelah prosedur, dan hasil akhir dapat dikonfirmasi 2 hingga 3 bulan setelah prosedur. Ini karena tubuh membutuhkan waktu sebanyak itu untuk mengeluarkan sel-sel lemak yang mati.

Banyak orang merasakan perubahan bahkan dengan satu kali prosedur, tetapi ada juga kasus di mana area yang sama diobati lebih dari dua kali untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Biasanya, prosedur kedua dilakukan dengan interval minimal 2 bulan setelah prosedur pertama.

Banyak juga yang bertanya tentang durasi efeknya. Sel-sel lemak yang dihancurkan oleh CoolSculpting tidak akan terbentuk kembali. Itu sendiri adalah perubahan permanen. Namun, jika berat badan bertambah, sel-sel lemak yang tersisa dapat membesar, sehingga manajemen pola makan dan olahraga tetap penting setelah prosedur.

Efek Samping dan Perhatian

Sama pentingnya dengan efektivitas adalah informasi tentang keamanan. CoolSculpting dikenal sebagai prosedur yang relatif aman, tetapi ada beberapa hal yang perlu diketahui.

Reaksi Sementara yang Umum

Setelah prosedur, pembengkakan, memar, mati rasa, dan kemerahan kulit sementara dapat terjadi. Sebagian besar akan hilang secara alami dalam waktu 2 minggu.

Hiperplasia Adiposa Paradoks (PAH)

Ini adalah efek samping yang jarang terjadi tetapi harus diketahui. Ini adalah fenomena di mana lemak di area yang diobati justru mengeras dan bertambah sebagai respons terhadap rangsangan pendingin. Insidennya sangat jarang, sekitar 0,0051%, tetapi jika terjadi, koreksi dengan operasi sedot lemak mungkin diperlukan. Ada laporan bahwa insidennya sedikit lebih tinggi pada pria.

Kasus yang Harus Menghindari Prosedur

Anda tidak boleh menjalani prosedur jika Anda memiliki alergi dingin (urtikaria akibat rangsangan dingin), sindrom Raynaud (kondisi di mana pembuluh darah menyempit secara berlebihan karena dingin), sedang hamil, atau memiliki hernia di area yang akan diobati.

Konsultasi yang memadai dengan dokter spesialis selalu menjadi yang utama untuk setiap prosedur. Karena kondisi kulit, ketebalan lemak, dan kondisi kesehatan setiap individu berbeda, pastikan untuk memeriksa apakah prosedur ini cocok untuk Anda.

CoolSculpting, Cocok untuk Orang-orang Ini

Terakhir, saya akan merangkum kasus-kasus di mana CoolSculpting cocok dan tidak cocok.

Kasus yang Cocok

• Orang yang telah berolahraga dan berdiet secara teratur tetapi lemak di area tertentu tidak berkurang.
• Orang yang merasa terbebani dengan operasi atau anestesi.
• Orang yang perlu segera kembali ke aktivitas sehari-hari tanpa waktu pemulihan setelah prosedur.
• Orang yang memiliki berat badan mendekati rentang normal tetapi khawatir dengan bentuk tubuhnya.

Kasus yang Tidak Cocok

• Orang yang memiliki berat badan berlebih secara keseluruhan dan membutuhkan penurunan berat badan secara umum.
• Orang yang mengharapkan efek instan.
• Orang yang memiliki elastisitas kulit yang sangat berkurang (kulit bisa kendur meskipun lemak berkurang).

CoolSculpting jelas merupakan prosedur yang terbukti efektif, tetapi tidak menjamin hasil yang sama untuk semua orang. Yang terpenting adalah berbicara jujur dengan dokter spesialis tentang kondisi dan harapan Anda, dan memutuskan setelah konsultasi yang memadai.