度假归来皮肤晒黑…何时能恢复原状？

愉快的夏日假期在皮肤上留下了痕迹。海滩和水上乐园的回忆变成了晒黑的皮肤。

黝黑的皮肤虽然是健康美的象征，

但看到泳衣线条留下的分界线时，总会感到有些心烦。

晒黑的皮肤，何时能恢复原状？有没有更快恢复的方法呢？

皮肤被阳光晒黑的原因是，渗透到皮肤中的紫外线会促进黑色素的生成。

黑色素的生成在暴露于紫外线后约48小时开始，并在两周后达到顶峰。

紫外线暴露与黑色素生成之间存在时间差，是因为皮肤细胞中紫外线造成的

DNA损伤修复过程是先行的。

此时，皮肤不仅会晒黑，组织也会变得松弛，

胶原蛋白分解酶增加，弹性下降。如果度假回来后，您发现雀斑、色斑和细纹明显增多，就是这个原因。

根据个人皮肤角质再生周期，恢复时间有所不同

通常，晒黑的皮肤会根据角质再生周期，短则3个月，长则数年

恢复到原来的肤色，但如果您的皮肤类型再生周期较慢，可能会持续更长时间。

美白功能性化妆品有助于加速肤色恢复。

但必须坚持使用至少3个月以上。也可以通过天然面膜进行护理。

将黄瓜切片敷在皮肤上，或者将土豆磨碎与面粉混合，

然后敷在面膜纸上贴在脸上，可以达到镇静皮肤和美白的效果。

如果皮肤晒黑后出现刺痛和水泡，则需要适当的治疗。

此时，局部类固醇软膏和抗生素软膏等会有帮助。

如果皮肤出现角质脱落，虽然会感到不适，但不要用手撕扯，应让其自然脱落。

因为人为去除角质可能会刺激皮肤，导致刺激性接触性皮炎等。

此外，防止阳光对皮肤造成损伤最简单的方法是涂抹防晒霜。

防晒霜上标有防晒指数，通常日常活动时

SPF 30, PA++左右的产品比较合适，而在紫外线暴露较多的度假地，最好使用SPF 40~50, PA+++

左右的产品。

来源：Comedy.com