수영장렌즈착용, 렌즈끼고수경 써도 괜찮을까?

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안녕하세요 강남스마일안과입니다 😊💙

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여름철 수영장이나 워터파크에 갈 때

시력이 좋지 않은 분들이 자주 하는 고민이 있습니다.

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"수영할 때 렌즈를 껴도 괜찮을까?"

"렌즈를 끼고 수경까지 쓰면 물이 안들어오니까 괜찮지 않을까?"

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특히 안경을 벗으면 앞이 잘 보이지 않는 분들에게는

수영장 렌즈 착용이 꽤 현실적인 고민인데요.

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결론부터 말씀드리면, 일반적인 콘택트렌즈는

수영할 때 착용하지 않는 것이 권장됩니다.

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수경을 함께 착용한다고 해서 콘택트렌즈와 물의 접촉 위험이

완전히 없어지는 것은 아니기 때문입니다.

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미국 FDA 역시 수영이나 온수욕조 이용 시

콘택트렌즈를 빼도록 안내하고 있습니다.

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수영장 렌즈 착용, 왜 피해야 할까?

콘택트렌즈는 눈에 직접 닿아 있기 때문에

평소에도 위생적인 관리가 중요합니다.

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그런데 수영장 물에는 다양한 미생물이 존재할 수 있고,

렌즈가 물에 노출되면 눈과 렌즈 사이에 미생물이 머물면서

감염 위험이 높아질 수 있습니다.

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특히 물에 노출된 콘택트렌즈와 관련해

가시아메바 각막염 (Acanthamoeba keratitis) 같은

심각한 각막 감염이 발생할 수 있다는 점이 알려져있습니다.

FDA도 콘택트렌즈를 물에 노출시키지 말 것을 권고하고 있습니다.

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따라서 "수영장 물은 소독하니까 괜찮겠지~"

하고 생각하기보다는 물과 렌즈가

직접 접촉하지 않도록 하는 것이 기본입니다.

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렌즈 끼고 수경을 쓰면 괜찮을까?

그렇다면 수경을 쓰면 이야기가 달라질까요?

수경은 눈에 물이 들어오는 것을 줄이는 데 도움을 줄 수 있지만,

콘택트렌즈를 착용한 상태에서 수영하는 것을

안전하다고 보장해주는 장비는 아닙니다.

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수영 중에는 수경 안으로 물이 들어갈 가능성이 있고,

렌즈가 물에 노출될 가능성도 완전히 배제할 수 없습니다.

CDC 역시 콘택트렌즈 착용자는 수영이나 온수욕조 이용 전

렌즈를 제거하도록 안내하고 있습니다.

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따라서 렌즈+수경을 착용하면 괜찮다는 식으로 생각하기보다는,

수영할 때는 렌즈를 빼는 것이 가장 안전한 방법

이라고 보는 것이 좋습니다.

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수영할 때 시력이 나쁘다면 어떻게 해야 할까?

수영을 할 때 안경을 사용할 수 없어서 불편하다면

방법이 전혀 없는 것은 아닙니다.

도수가 들어간 도수 수경을 활용하는 방법을 고려할 수 있습니다.

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도수 수경은 일반 안경이나 콘택트렌즈와 달리

수영할 때 사용할 수 있도록 만들어진 제품이기 때문에,

물속에서 시야 확보가 필요한 분들에게 하나의 대안이 될 수 있습니다.

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하지만 매번 도수 수경을 착용하는 번거로움과

맞춤 제작을 해야하는 번거로움을 생각한다면

현실적으로 활용하기가 어려울 수 있는데요.

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이럴 때 생각해 볼 수 있는것이 바로 시력교정술입니다.

특히 여름철에는 휴가나 물놀이를 앞두고 시력교정술을

고민하는 분들이 굉장히 많습니다.

물놀이를 자주 한다면, 시력교정술도 하나의 방법

시력교정술을 고려하고 있다면 수술방법뿐 아니라

수술 후 일상생활로 언제 복귀할 수 있는지도 함께 확인해야합니다.

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스마일라식은 각막 절개 범위가 상대적으로 작고

회복이 빠른편이라는 특징 때문에,

일상 복귀를 중요하게 생각하는 분들이

관심을 갖는 시력교정 방법 중 하나입니다.

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일반적인 세안은 의료진의 안내에 따라

수술 다음 날부터 가능한 경우가 있지만,

수영장이나 워터파크처럼 눈이 물에 직접 노출될 수 있는 활동은

조금 더 기다려야 합니다.

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보통 수영장이나 워터파크 이용은

수술 후 약 1주일정도 지난 뒤를 안내하는 경우가 있지만,

정확한 시점은 수술 방법과 회복 상태에 따라 달라질 수 있으므로

반드시 수술한 의료진의 안내를 따라야 합니다.

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시력교정, 지금이 타이밍 일수도

수영장에 갈 때마다

안경을 벗으면 안 보이고,

렌즈를 끼면 물에 들어갈 때 신경 쓰이고,

수경까지 따로 준비해야 하는 상황.

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여름마다 반복되는 이런 불편함이 있다면

이번 기회에 시력교정술을 고민해보는 것도 방법입니다.

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특히 스마일라식은

빠른 일상 복귀를 기대할 수 있는 시력교정 방법이기 때문에

물놀이와 여행 등 활동적인 생활을 중요하게 생각하는 분들에게

관심을 받고 있습니다.

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다만 모든 사람이 스마일라식에 적합한 것은 아닙니다.

근시와 난시의 정도, 각막 두께와 형태, 안구 상태 등을

정밀하게 검사한 뒤 본인에게 적합한 수술 방법인지

확인하는 과정이 먼저입니다.

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https://blog.naver.com/smileeye2019/224335431587

수영 후 눈이 충혈됐다면?

수영 후 렌즈를 착용했거나 물에 노출된 뒤

눈에 이상 증상이 나타난다면 주의해야 합니다.

예를들어

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✔눈이 심하게 충혈된다

✔통증이나 이물감이 있다

✔눈물이 계속 난다

✔시야가 흐려진다

✔빛을 보기 힘들다

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등의 증상이 나타난다면 렌즈를 즉시 제거하고

안과 진료를 받는 것이 좋습니다.

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콘택트렌즈와 관련된 각막 감염은 빠르게 진행될 수 있기 때문에

단순한 충혈이라고 생각하고 방치하지 않는 것이 중요합니다.

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수영장 렌즈 착용, 이것만 기억하세요

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정리하면 수영장 렌즈 착용은 권장되지 않습니다.

수경을 함께 사용하더라도 콘택트렌즈와 물의 접촉 위험을

완전히 없앨 수 없기 때문입니다.

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수영을 할 예정이라면

콘택트렌즈를 빼고, 도수 수경을 활용하고,

수영 후 눈에 이상이 있다면 안과에서 확인하는 것

이 가장 현명한 방법입니다.

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특히 평소에 렌즈를 자주 착용하는 분이라면

"잠깐인데 괜찮겠지" 라는 생각으로

수영장이나 워터파크에서 렌즈를 착용하기보다

눈 건강을 우선하는 것이 좋습니다.

건강은 방심하는 한 순간에 망가지는 경우가 의외로 많습니다.

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수영장 렌즈 착용, 괜찮다고만 생각하지 마세요.

물과 콘택트렌즈는 가능한 한

만나지 않게 하는 것이 가장 안전합니다.

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※ 본 글은 일반적인 건강정보를 제공하기 위한 내용이며,

개인의 눈 상태나 사용 중인 렌즈 종류에 따라 권고사항이 달라질 수 있습니다.

눈 통증·충혈·시력저하 등이 발생했다면 안과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

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💙 스마일수술은역시강남스마일안과 💙

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