출근전에 초단간 피부관리 3*2*1 아세요? / 일상 루틴 만들기

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안녕하세요! 원더풀 성형외과입니다! 😊

바쁜 직장인들에게 아침 출근 준비 시간은 누구보다 중요하잖아요!

그래서 오늘은 딱 5분만 투자해서 할 수 있는 초 간단 피부 관리법을 소개해드릴게요.

병원에서 주기적으로 시술을 받는 것도 좋지만, 일상적인 홈케어를 꾸준히 하면 훨씬 건강한 피부를 유지할 수 있습니다 ✨

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클렌징 3분

먼저, 피부에 남아있는 미세먼지와 노폐물을 깨끗하게 씻어내는 게 중요해요.

밤새 쌓인 유분도 잘 지워줘야 피부가 맑고 건강해져요!

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지성 피부라면 ​ 폼 타입이 잘 맞으실 꺼에요.

건조한 피부는​ 젤 타입이 좋습니다.

민감성 피부는 알콜이나 인공 향료가 없는 순한 제품으로 선택해 주세요!

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가볍게 물 세수를 하시고 그다음 피부와 잘 맞는 폼으로

눈가, 코 주변, 입가 턱선을 원을 그리듯 부드럽게 마사지 하며 세안해주세요.

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한가지 팁!

미지근한 온도의 물로 세안을 하고 마지막으로 한번 더 차가운 물로 세안을 하면 모공이 쪼여지는 효과도 있습니다 😊

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토너 2분

세안 후 남아있는 잔여물도 제거해주고 클렌징을 하면서 건조해진 피부에 보습을 해주세요!

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미스트 타입의 토너도 괜찮습니다.

화장패드에 촉촉하게 젖을 정도로 토너를 묻힌

다음 얼굴 이마, 볼, 턱 쪽에 2분 동안 붙여주세요.

마스크팩 한다고 생각해주시면 될꺼같아요 ^^

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단 알콜이 포함된 토너는 자칫 자극을 줄수 있으니

가볍게 잔여물만 제거해주는 정도로 닦아주시면 됩니다.

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자외선 차단제 1분

자외선 차단제는 진짜 필수!

자외선 차단제는 피부 노화의 주요 원인인 자외선을 막아주는 중요한 역할을 합니다✨

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최소 SPF가 30 이상인 제품을 사용해주세요.

자외선 차단제는 여름뿐만 아니라 겨울에도 발라주세요! 4계절 내내 필수 입니다😊

마지막으로, 클렌징이나 기초 제품을 바를 때 가볍게 마사지하면 혈액순환도 잘 되고 피부가 더 생기 있어 보이니, 시간이 조금 더 여유가 되신다면 살짝 마사지도 해주세요! 🧖‍♀️✨

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짧지만 확실한 5분 피부 관리 루틴, 매일 꾸준히 하면 건강한 피부를 유지할 수 있어요! 바쁜 아침이지만 시도해 보세요! 감사합니다 👏

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#피부관리 #출근준비 #홈케어